IB学生，新一年新学习新愿望！

经验丰富的IB数学和物理老师Layla Moran，分享了一些在新的一年学习准备模拟考试的建议。

对于IBDP的学生来说，新年总是最困难的时候之一，尤其是IB2的学生，因为很多人会提前考虑模拟考试和来年。以下是一些关于平衡学习、学校和家庭的建议，可以帮助你避免因未能实现自己对成功的期望而产生的内疚感。

1。问问你的家人你希望参加什么活动

这都是关于管理期望。一方面，你的家人希望你在学校表现好，另一方面，他们也希望你参加家庭聚会和活动。你可能会觉得这些事情会发生冲突，但如果你很聪明，它们就不需要了。家庭很重要，学校也很重要。所以解决这个问题的方法就是了解你在这两个方面的期望，并制定一个平衡它们的计划。首先问问你的家人，他们为未来计划了什么大事。什么日期，时间和多长时间。还可以写下其他事情，比如买衣服、理发和坐飞机。

2。优先分配任务:紧急还是重要

列出你需要完成的任务，并估计它们需要多长时间。然后在1(低)-5(高)的范围内为紧急性和重要性打分。紧急的事情是你一回来就得赶时间。一些重要的东西是有很多权重的东西(例如，对延伸论文的内部评估)，或者是一个你非常纠结的问题，你知道如果你现在不着手解决它，你永远也不会。只有你自己才能决定一件事对你有多重要，所以在第一个例子中，要凭直觉去做。

然后把分数加起来。这将帮助您确定处理任务的顺序。得分为9或10分的事情意味着它既紧急又重要，因此应该首先解决。得分为2或3分的东西可能既不紧急也不重要，但你还是想在某个时候抽出时间去做。随着时间的推移，工作的紧迫性很可能会增加，因此任务就会上升。如果你每周或每两周做一次这样的练习，你就能很好地意识到大任务的优先级会随着时间的推移而变化。

3及时反馈

人们倾向于低估自己做某件事需要的时间。一般来说，一旦你估计了每项任务需要多长时间，把时间乘以1.5。所以你认为需要2小时的事情，留下3小时。如果你有空闲时间就好了!但最好不要匆忙。

4时间计划和分享

所以现在你有了一个家庭承诺和学校作业的清单，你需要适应你的假期。是时候把一切都做好了。

首先，把那些不能移动的、真正重要的东西放进去(比如家庭承诺、生日庆祝、学校、俱乐部和航班等等)。然后开始按照你的优先级排列你的学校作业。然后看看你还剩下多少空闲时间，然后决定你是否可以做得更多，或者过度投入。可能是，在现实中，有些任务不得不等待。

最后，和你的家人分享你的日历。把它放在冰箱或显眼的地方，如果你有5分钟的时间，试着每隔几周和他们讨论一下。沟通是成功的关键。如果他们看到你有多忙，他们就不会再要求你做更多的事情，甚至还会帮你免去一些家务!

祝你好运，不要惊慌。相信自己你可以做到这一切。但这可能需要先做一点计划。