如何利用暑假帮助孩子快速融入国际课程的学习？

2. 履行合约。让孩子自由地安排每天的事项，但选出其中1-2项在固定时间完成。比如早上的10点-11点阅读英文书，每天下午4点-5点体育锻炼。每两天和孩子交流一下心得，每周沟通进度和收获。对于有些自制力较差的孩子还是需要监督的。

3.视情况修改“合约”。每周的最后一天根据上周孩子的时间管理情况对“合约”进行修改，以适应他的进度。家长要多询问孩子的感受，多给予鼓励和宽容，切莫给孩子太大压力。

自我管理和时间管理能力不是一朝一夕可以提升的，最重要的是要让孩子知道在什么时候该做什么事，什么时间之前必须完成什么事。