如果你是一个内向的人，如何建立人际网络Networking?（上）

Networking，每当我提到这个词的时候，我的学生就会畏缩——在我的辅导课程中，我也经常提到这个词。无论你上哪所大学，你都会不可避免地听到人际关系，以及它对你找工作和事业成功的重要性。虽然网络对大多数人来说都是一个挑战，但如果你是一个内向的人，那就更是如此。至少你可能是这么认为的。

人际交往就是与人接触，如果你是一个内向的人，这听起来就像是一种耗费精力的活动。这可能是因为你不知道如何用自己的方式去接近它。和其他任何活动一样，成功的人际关系取决于你用什么来做，而不是用什么来做。内向型人格者德芙拉•扎克(Devora Zack)是《为讨厌网络的人建立网络》(Networking for People Who Hate Networking)一书的作者，她认为，内向的人善于思考、专注、自力更生，需要意识到这些特点，以最大限度地利用他们的网络经验。

作为一个内向的人，在建立人际关系网时，你可以考虑以下几点:

与有影响力的人几乎

如果你发现面对面的交流让人神经紧张，那么在网上进行初步接触有很多选择。大多数教育机构都有在线校友网络，你可以仔细阅读，这样你就可以接触到会员。通过LinkedIn这样的专业网站，你可以联系到来自全国乃至世界各地的数百名有影响力的人和思想领袖。

扎克在她的书中写道:“内向的人在采取行动之前，会制定策略，研究各种选择，明确目标，这是他们擅长的。”凭借这种特质，你可以在网上仔细研究校友，找出两三个你想要交谈的人。这样你就能更好地起草一份有意义的宣传信息。回顾每个人的职业介绍，写下你想问他们的4到5个具体问题。接下来，发一封邮件，询问一对一的会面。

在会议和其他专业活动中，要提前做好准备。这会让你有机会更多地了解他们，并帮助你确定一些你可能真的想见到的人。约翰霍普金斯大学护理学院(Johns Hopkins School of Nursing)职业服务主管劳拉•阿瑟(Laura Arthur)建议说:“在网上找出与你有相同兴趣或业务需求的人，并制定一个计划，与他们一对一或小组接触。”

亚瑟是一个内向的人，最近参加了一个由2000多名专业人士参加的会议。阿瑟说:“我的目标是找出与我工作最一致的人，于是我在专业协会的讨论论坛上发了一条信息。”“参加会议的两个人同意和我一起吃午饭，在我们一起的时间里，我们分享了很多想法。”

设定现实的目标

亲自参加大型活动时，要有明确的期望。约翰霍普金斯大学凯里商学院(Johns Hopkins Carey Business School)辅导与教育副主任、性格内向的米歇尔•琼斯(Michelle Jones)指出:“每当我参加会议或活动时，我都会对自己抱有现实的期望。”她并不专注于在房间里工作，而是尽可能多地与人打交道。琼斯补充说:“每当我参加一个会议或活动时，我的目标是离开一到两个人，我和他们进行了有意义的谈话和话题，我想继续跟进。”“如果我与更多的联系人分手，那只是锦上添花。”

扎克写道，通常不喜欢社交的人最好只关注几个人。为了使你的社交体验最大化，确保你知道什么对你最合适。设定现实的目标可以确保你建立人际关系，建立有意义的关系，让事情满意。在没有目标的情况下，你可以和一个人交谈，进行一场吸引人的谈话，但是离开的时候你会感觉自己像个失败者，因为你只和一个人交谈。但是，如果一个人是你的目标，你就会遇到它，对自己感觉良好。