马上就要去英国读中学了，这个暑假该做哪些准备？

到了secondary school阶段，一天的学习时间会更长，每个科目都会有一个不同的老师教，一片操场上会有几百上千个陌生同学，而且对中国学生来说语言更是关键。

 

英国中学阶段对童鞋们的挑战其实是非常大的！小学跟中学给人的感觉，自己就像是小池塘里的大鱼跟广阔海洋里的一条小鱼一样。

 

所以我们应该提前做哪些准备让自己更好地适应中学生活呢？

语言准备

 

语言水平差，到了英国中学学习起来就会非常吃力。这个暑假无论是上语言班，还是在家撸剧多练听力，总之是要把自己的英语水平提高一个台阶的。

 

科目准备

 

到了中学课程会变多变难是肯定的，但也是为以后GCSE和A-level学习打好基础的重要阶段，重要性不能忽视。可以复习之前的关键知识，不过更有效的是提前预习中学课程，了解中学课程大致结构和内容，提早适应中学学习节奏。

 

建立自信

 

不要总是自卑，想想自己获得的成绩、取得的成就、别人的赞赏，这都是对你个人能力的肯定。这个夏天放松心态，建立自信，面对新的挑战也就更有胜算。

 

养成良好的作息习惯

 

睡眠对学生来说十分重要，因为中学阶段不仅需要学习更专注，也正是身体生长发育的的关键时期。睡前一小时最好能关掉干扰睡眠的手机，能在固定的闹钟时间起床，因为上学的时候需要你能准时到课堂上课。

跟小伙伴保持友谊

 

暑假是跟小伙伴们玩耍的最好时间，因为上学的时间会变少，而且跟同龄人交流更能降低自己的心理压力。

 

学会时间管理

 

开学的前几周可能会比较无聊，最好合理规划时间，包括作业、吃饭、休息、睡眠。很多老师建议作业在客厅或厨房做，这样家长还能指导，学生也能更好地管理时间。

 

还有学会自己前一天晚上整理好第二天上课需要的东西或运动要用的装备，而不是第二天早上匆忙中抓起来什么就走。

 

有问题跟老师沟通

 

老师更希望马上了解你在焦虑什么，而不是过了很久才跟老师反映。很多孩子都会有开学焦虑，绝对不止你一个人，无论学习上还是心理上，有问题跟老师沟通，老师通常能给出最好的建议。