物理碗 VS BPhO，哪个更适合你？

众所周知，BPhO和物理碗都是世界重量级物理学术活动。对物理学科感兴趣并且希望通过学术活动提升自己的同学一定对这两个赛事并不陌生。很多想学物理专业的学生都会选择物理碗+BPhO一起参加，或者单个参加。物理碗与 BPhO 选哪个？成为了很多人纠结的问题。

接下来我们通过对比两者的难度、内容和各自的优势，答案自见分晓。

BPhO

British Physics Olympiad (BPhO) 英国物理奥赛是英国最高水平的高中物理学术活动。BPhO 由一系列物理学术活动组成，不同级别的学术活动针对不同年级的中学生，是含金量最高的比赛之一，该比赛奖项是进入牛津等名校的重要加分项。

BPhO 系列赛事大致分为物理挑战赛 (Physics Challenge) 和物理奥林匹克 (Physics Olympiad) 两类，不同级别的学术活动针对不同年级的中学生。我们通常说的 BPhO 是正赛，分为 2 轮，Round 1 具有一定难度，过了 Round 1，还有 Round 2。含金量比较高的是 BPHO 奥赛，即第一轮和第二轮。

BPHO 参加资格：高中任意年级

BPHO 奖项设置：超级金奖 Top Gold；金奖 Gold ；银奖 Silver ；铜奖 I Bronze I ；铜奖 Il Bronze Il

物理碗

物理碗是全美极具影响力的高中物理思维挑战赛，是由美国权威物理教师协会（American Association of Physics，简称AAPT）举办的一项学术探究活动。

协会通过会议、论坛、杂志、学术活动等方式提供最新的物理方法论和丰富的教育资源。物理碗的学术活动试题是由协会里经验丰富的注册物理教师和教授共同编写。

物理碗作为“骨灰级”国际学术活动，已有 30 年历史，在国际上极具影响力。有相关机构统计：全球排名 TOP100 的物理碗考生，超过 37% 被全美 TOP30 大学录取；达到前 30% 也是申请美国高校的重要加分项。每年全球 11个国家超过 500 所著名高中、近 10000 名优秀高中生参加该学术活动。

物理碗试卷共 50 道题，Division 1 做前 40 题（第 1 题-第 40 题），Division 2 做后 40 题（第 10 题-第 50 题），参赛选手在答卷时自主选择学术活动级别。物理碗考试形式：物理碗学术活动考试分为 Division 1 和 Division 2 两种考题难度。其中 Division 1 适合 9-10 年级的学生；Division2 更难一些，比较适合 11-12 年级的学生。

物理碗考察范围：以力学和电磁为主，还会包括热学、光学、现代物理等。会考察到高中学的所有知识。

正式比赛时，一般会提供公式和常数表，帮助学生快速答题得出正确答案。总共为 40 道单项选择题，须 45 分钟内做完，对参赛选手的快速做题能力要求高。

BPHO VS 物理碗

1、难度对比：BPhO > 物理碗

BPhO 有简答题，更注重逻辑思维的展现，需要把过程写得清楚，这就要求大家把基础知识学透彻，难度略高。

物理碗都是选择题，如果不会也可以盲猜一个答案，有一定的运气成分。

2、内容对比：基本相同

都包含了物理 1、物理 2、物理 C 力学、物理 C 电磁学的所有内容。

BPhO 和物理碗还在此基础上增加现代物理等部分。

学术活动和 AP 是相辅相成的，搞定 BPhO 和物理碗，就等于搞定 AP 物理四门。

AP 的物理 C 电磁学和力学，对考学术活动有很大的帮助。像 BPhO 有电磁、电路、力学的大题，用 AP 的知识点可以快速解题。

AP 微积分 BC 对物理学术活动帮助也很大，物理题目只要问到微积分就能轻松拿分。

BPhO 的学术活动题目与牛津、帝国理工物理工程系所需要的 PAT，以及剑桥的自然科学、工程学面试前筛选考试的难度、出题风格极其吻合。

3、时间对比：BPhO > 物理碗

BPhO 考试时间更长，共 165 分钟，5 分钟读题，160 分钟作答，更考验做题的耐力。

物理碗考试时间为 45 分钟，考试时间相对是比较短的。

4、各自优势

物理碗题目相比于 BPhO 简单，因为是美国的考试所以用于美国高校申请会更便利。

BPhO 相比于物理碗冲金更容易，BPhO 的赛制是中国区 Top Gold 是完全按照英国赛区第五十名的成绩来划分的。比这个分高不管有多少人都算做 Top Gold，因此我国考生的金奖概率更大。

选择建议：申美选物理碗，申英更看重BPHO。

如果是学有余力的情况下会建议两个都参加，时间有限的同学，建议选择物理碗，备考压力更小，但是BPhO由于难度更大，所以其含金量BPHO略高。若是第一次参加高中物理学术活动、知识点未学完的9-10年级的同学，可以在3月先考物理碗，3-11月这将近半年时间可准备考BPhO。

不论选择哪个物理学术活动，在基础知识点了解过后，就需要根据题型和考试难度分开进行备考。

如何备赛

# 需物理知识涉猎广泛

BPhO 学术活动相对来讲偏难，因此刷真题真的非常重要，也可以说是必不可少的，了解学术活动题型和重难点，结合真题做到融会贯通，就更有可能在考试中获得好的成绩。Physics Bowl 的题目难度不会太难，但是考察范围广。两种学术活动都可能会考到学校里还没有学习过的知识，即使在学校里学过的知识也会考得更深更广。

# 物理知识掌握熟练

时间是 Physics Bowl 的最大限制，极少学生能在 45min 内做完 40 道题。所以要求学生在没有语言障碍的前提下，对物理知识十分熟悉，并且对相关物理量的计算和计算器的使用技巧十分熟练。在 165 分钟内完成 BPhO 学术活动也是一个难度不小的挑战，注意做好时间管理也十分重要。

# 注重逻辑思维

美国物理碗学术活动强调对物理现象和规律的深入理解和思考，注重对基本物理过程的分析熟练程度和思维方法，而不是强调对计算技巧、解题技巧的考查。

BPhO非常重视思维逻辑，这种学习能力并非几天就能练习到位。学术活动每个问题都需要证明过程，只写答案不给分数。BPhO比赛几乎都是解答题，对学生要求相对苛刻。所以在准备考试的时候，我们需要有一定针对性，在常考、易得分部分更加努力，投入更多的学习周期。

# 专业的学术活动辅导

专业的学术活动教学和辅导是学生冲刺更高奖项的关键之处。一位优秀的学术活动导师不仅为学生提供系统的学术活动学习辅导，更能够及时发现同学的薄弱环节，帮助同学建立更加完整的知识体系，让学生在之后的学习过程中持续受益！

学诚BPHO暑期班

BPHO Round 1比Alevel物理考试难度高很多，题目旨在挑战顶尖学生物理知识水平，不仅考察某个特定知识点，而是要求考生在短时间内解决复杂问题，所以一定要提前进行备赛准备！！下半年开赛的round 1，建议从暑期就开始备赛！！

目标参加2023年11月BPHO Round 1的同学，想增加金奖几率，2023年学诚暑期BPHO备考班课等你参加！！

授课老师均为行业资深名师，多年学术活动教学经验积累，精编教学体系，丰富的带教经验每年都帮助多位学员成功晋级最终比赛！

金牌名师—国际学术活动课程资深一线名师

丰老师 （复旦大学）

8年国际课程辅导经验累计教学时长9000+小时。具有深厚的理科功底，辅导学生取得A-level大考A/A*率及AP物理5分率均超过90%；对物理国际学术活动项目深有研究，曾辅导学生摘得英国物理奥赛、物理挑战赛，物理碗等多个金银铜奖牌，2018年和2021年分别有1名学员进入了全球前100。2021年有1位学生获得BPhO的超级金奖，3位获得全球金奖，6位获得全球银奖。2022年有3位学生获得BPhO的超级金奖，3位获得全球金奖，2位获得全球银奖。

蔡老师 （英国帝国理工大学）

8年国际课程辅导经验累计教学时长9000+小时。毕业回国后开始从事IGCSE、A-Level、IB、AP、SAT2等国际课程物理学科的教学与教研，擅长Physics Bowl、PUPC、BPhO 等物理类学术活动辅导。近年来帮助数十位学员在物理相关国际学术活动中摘得奖项。2020年有2位学生获得BPhO的全球金奖，5位获得全球银奖，3名同学获得全球铜奖。2020和2021年共有4位学生获得Physics Bowl全国金奖，银奖和铜奖若干。

施老师 （复旦大学）

4年国际课程辅导经验累积授课4200小时。在校期间曾荣获上海市大学生创业基金、复旦大学云锋基金等多项基金。毕业后开始从事国际课程教研及教学工作。熟悉ALevel、IB、AP物理课程，掌握相关知识结构，拥有教授相应课程的经验，熟悉考纲要求及考点。擅长BPhO思维挑战赛及BPhO物理奥赛等物理类赛事，2021年所带学员有1位同学获得BPhO思维挑战赛（中级）金奖。2022年有3位学生获得BPhO的超级金奖，1位获得全球金奖，2位获得全球银奖。