美国大学申请课外活动盘点，助力加分

申请美国本科学位是一件相当繁琐的事情，其中标准化考试和成绩单只是冰山一角。文书和推荐信同样至关重要，也需要充分准备。为了能够节省时间和精力，许多家长和学生会选择找到一个值得信赖的留学机构来协助申请过程。这些机构可以帮助申请者选择合适的专业和学校，并为其提供指导和建议。在申请人数不断增多的情况下，必须具备丰富多样的课外背景才能成功申请。

而UC申请系统中，申请人则可以填写不超过20个活动和奖项，且不再对具体类别的数目有限制，侧重活动的整体性。

这都在一定程度上也反映出：大学更加注重学生课外活动的多元性和丰富性，将以更开放的姿态看待不同类型的申请人

招生官可以更多地通过课外活动了解到学生的爱好、性格和潜力，更全面地进行评！

夏校Summer School

夏校：对专业的探索和付出夏校（Summer School），即利用暑假去美国读大学课程，是一种以学为主的游学方式。

美国的大学会在暑期开放很多不同种类的课程，学生可以根据自己的兴趣和需要去选择。夏校的全部课程结束后，学生参加考试并收到一份成绩单。有些学校会同时授予学分，这些学分可以转入将来正式的大学学习中；有些则不授予学分。

参加夏校，那么你在这短短的2-4周里，就算是美国大学的一员了，你可以体验到原汁原味的大学生活。更重要的是，夏校的经历能够证明你愿意对专业进行探索和付出，这在申请时是非常好的加分项！

所以如果条件允许，我们会建议学生去参加目标大学的夏校，对申请十分有利。实习或兼职Internships实习或者兼职，是一种可以很好地证明你对所选的专业感兴趣，并且已经积累了一定相关经验的课外活动，好的实习更是申请的加分项。

而从更长远的角度来看，实习也可以帮助我们提前了解行业的真实状态，做好相关准备。

学术类活动Academic Teams and Clubs

学术活动是最直观体现一个学生在专业领域优秀度的活动，如果学生比较早地确定了未来的专业方向，那么可以在课外时间增加一些相关的学术活动，将这些活动写在申请当中，可以体现出你对所申请学科有着强烈的兴趣。

学术活动的含金量也是有区别的，国际、国家、省级、市级、区级和校级，各有分量，平时多关注相关活动信息。

创意、艺术类活动Creative Pursuits

前面我们所提到的几类课外活动，都是与你想申请的专业和领域有着直接关系的。但是在申请过程中，招生官也希望申请人是有着广泛的兴趣爱好的。

参加一些创造性的活动就可以很好地展示这一点，比如戏剧、舞蹈、音乐表演社团等。

体育活动Athletic Participation

一项体育活动，可以让招生官看到候选人的许多品质。

比如你是否有强烈的责任感，愿意为实现自己的目标而努力；参加体育活动一般会占用相当多的时间，你是如何平衡学习与课外活动的。

此外，如果是足球、篮球这样需要团队合作的项目，也可以让招生官看到你是如何与大家相处的、是否有良好的团队合作能力，以及如果你是该项目的队长的话，还能够体现出你的领导力。

领导力活动Leadership Activities

「领导力」是很多大学在招生过程中都格外看重的个人素质。如果你在申请当中可以体现曾经担任过一些处于领导地位的职位，可以帮你在申请当中脱颖而出。

那么可以体现领导力的活动有哪些呢？

除了体育项目的队长、社团主席，参与学生会工作、负责学校活动、领导社区或者志愿者项目等经历，都可以证明你的主动性和带领团队的能力。

技术技能类活动Technological Skills

技术技能类活动，比如编程能力、研究技能、常用软件的使用经验等，都属于这一类。这些活动可以体现出，你曾投入时间和经历去学习一些具有挑战性的东西，而这些技能也可以在你的大学学习生活中发挥作用。

志愿者和社会活动Volunteers Work & Community Service

美国的大学非常看重学生为社会带来的改变和影响，无论大小，这是一种回馈社会的精神。大学希望你在享受了优秀的学习资源后，能够为社会进步作出贡献。学校不仅仅是希望校友能为其带来知名度和捐款，他们也有相当强的社会责任心。

而社会服务类的活动可以体现出学生对社会问题的关注，以及尽自己的能力去贡献一份力量的决心，是每一个申请美国大学学生的必备。如果你有一份持续时间比较久的社会服务经历，并能在文书中将其很好地展现出来，会为你加分不少。

如果你希望社会上的某些问题可以改变，比如环境保护、女性平等、关注留守儿童等等，都可以加入相关的组织，参与到他们的活动中去。辩论与模拟联合国Debate Team & Model UN辩论和模拟联合国可以很好地帮助我们提高人际沟通、表达、演讲等能力和技巧，并丰富知识面和了解相关礼仪，也能体现你的团队合作和思辨能力。

旅行经历Travel

看到这里，很多同学也许会奇怪，怎么旅行经历也可以写在申请中吗？

当然可以！

不过要注意的是，我们说的旅行经历不是家庭旅行这样的休闲度假活动，而是你曾到某个国家游学或参与项目。你可以讲一讲你是如何学习一门新的语言、了解不同文化、在其中遇到了什么困难并且如何克服等，来体现你的思考和成长。

以上就是今天分享的内容了，所有同学在申请美本的时候一定要尽早规划！

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