A-Level学习方法论：如何用思维导图高效复习？

很多寻求 A-Level 补习的学生并不是不够聪明或上课听不懂，而是没有养成良好的学习习惯、掌握正确的学习方法。

家长们看在眼里，急在心里。

四处求助，却总是治标不治本。

孩子上课都听懂了，但是笔记没有逻辑；

孩子作业都完成了，但是做完作业就不知道干嘛了。

关于记笔记

记笔记没有一个标准答案，适合自己、能够达到目的就是好的。

如果明显感觉到自己记笔记力不从心，有意识的改变，是一个好的开始。

多摸索，多尝试，多总结，总能找到适合自己的方法。

 

觉得在课堂上练习代价太大的话，可以利用课余暑假，从网上的公开课、Ted 演讲、阅读笔记开始练起。

借鉴大神的是一种方式，但是千万不要迷信！

而 关于怎么复习 ，尤其是每节课后怎么复习。

今天我们来好好讨论一下~

复习的目的是什么？

之前提到过 Atkinson-Shiffrin 记忆理论模型，我们把学习知识的过程总结成这样一个过程：

外界感官信息➜（注意力）➜短期记忆➜（复习）➜长期记忆

上课的过程就是老师向你传授感官信息；

而你通过集中注意力和笔记的过程，对接收到的信息进行一次加工，形成短期记忆；

而复习，就是通过信息的二次加工，把短期记忆转为长期记忆的中间环节。

形成长期记忆就是你复习的目的。

而不是考试。

换言之，

你复习是出于学习和获取知识的需要，而不是考试的需要。

那么，问题来了——

怎么复习？

这里通过两个常见的误区来说明。

 

【误区一】 复习不是考前的事

艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，把短期记忆变成长期记忆将会是一个非常困难的过程。

 

艾宾浩斯遗忘曲线

指望考试前一轮复习就达到目的？

别做梦了！

 

等到那时候你学过的大部分东西都忘得差不多了，复习就变成了预习……

但是严格按照艾宾浩斯曲线安排复习计划是不现实的。

比较合理的安排可以是：

第一次复习- 每天课后

第二次复习- 第二天课后

第三次复习- 每章节结束后

第四次复习- 每模块结束后

这里的复习是自己执行的，通过通读、整理阶段性知识点、总结重点、思考难点实现知识体系的构建，不包括作业和刷题。

【误区二】 复习 ≠ 浏览笔记

复习的目的是加深对知识的理解，把笔记上的内容内化成自己的东西。

单纯浏览笔记的复习太机械，就像许多佛经在传入中国时是音译的，只知其然，不知其所以然，想要靠死记硬背标拼音记住一部《大悲咒》？

这本身就够磨炼心性了……

 

不信你试试？

利用思维导图实现高效复习！

- 什么是思维导图？

思维导图又叫心智图，是英国著名心理学家 Tony Buzan 发明的一种表达发射性思维的图形思维工具，有广泛的应用。

形象生动，结构清晰，层次分明，是一种趣味性比较强的笔记法。

思维导图有很多局限性，通过树状的信息分层进行可视化展视，结构比较单一固定。但是在总结和复习中可以发挥出意向不到的作用。

- 利用思维导图完成复习活动

思维导图是自主复习的利器。

所谓“把书读薄”，主要就是依靠思维导图总结一节课、一章节和一模块的结构和思路，帮助你架构宏观知识体系，并把前后的知识点串联起来。

不仅可以让我们对这一趴的知识有更深刻的理解，同时也方便后期复习。

复习中，思维导图可以这么用：

 

1.在记忆和理解知识点之后，按照记忆和自己的思路画出思维导图，构建自己的知识树，作为自我检验的方式。

2.根据课本和笔记矫正、总结正式的思维导图，后续复习可以对照思维导图，回忆具体的知识点。

- 如何绘制思维导图？

纸张

前期最好选择比较大的 A4 纸，可以让你的思维尽情舒展

中心图像

在画面中心写下这一趴的核心词语，字稍微大一些、有明显标识。

 

颜色

大脑会受到色彩的刺激，使用自己喜欢的颜色或亮色，划分出区域、层次，既方便查阅，又帮助记忆。

 

 

分支

分支是思维导图的核心，划分层次，选定重点。

用流畅的曲线，分出“粗、中、细”三个等级，分支上的长度和分支上的文字注意平衡。

二级分支

如果二级分支无从下手，可以先写下你认为比较重要的关键词，然后根据知识体系的逻辑有所取舍，再决定怎么写。

思维导图最重要的就是抓住逻辑和重点，二级分支上一支一词就够了。

层次化

层次化的规则可以分为“分层”和“排序”，先把能想到的都想出来，再进行分类，在思考的同时自然就 get 了逻辑体系，也帮助你完成了知识的内化。

和笔记一样，一开始可能会不习惯思维导图的操作，但根据自身情况不断调整，多试几次自然能使用地得心应手了。