TOEFL丨如何训练听力速度？

听力速度直接关系到听力的成败，而且是影响考生测试心理的一个重要因素。

测试中因为一道题没跟上而顿时慌乱，接连丢失几题的情况并不罕见。

如何训练听力速度？

咱们先来看个案例：

学生姓名：WXY同学

规划项目：TOEFL

规划周期：半年

可用学习时间：周六日及暑假各2小时

提分情况： TOEFL提高56分

学生入学模考：75分

阅读

阅读曾经碰到过一个瓶颈期，在搞清楚句子结构了之后，大概在23-24分提不上去，后来就大量的背单词，刷词汇题，大概两到三个月，成绩嗖的一下到了28+。

听力

听力真的要感谢刘鑫老师的五步精听法！一下子提到了27分，后来刷题，精听，分析，写了可能厚厚的两个大本，刷了一大半的TPO。

到后期听力基本上就不会有听不懂的部分了，拿过两次听力满分，后来基本上放美剧不看字幕都知道他们在说什么。

口语

我口语其实一直偏弱…初期在19分左右，特别爱结巴，找不到合适的词，考试的时候一般脑袋一片空白。

跟Immy老师学了口语思路还有很多的句型，但是后期真的是要不停练，刷tpo，刷机经，每天都练He/She三单什么的，挂在嘴边常说，最后一次独立口语还是拿了good的。

写作

我开始一直觉得写作很玄学，比较吃力，一直在20-21之间。

然后听思思老师讲了七步法，讲了分层，大概到了24分左右。

会形成一个自己的模版但不会完全套用，还有就是刷机经快速想出两条理由，避免考试的时候一片空白…后来还背了很多的句型，试着写了几段把这些句型用进去，慢慢熟了之后考试也都会用到了。

看了案例后，会发现：

听力测试的语速是英语本族人讲英语的正常速度。

为使大脑尽早适应这种语速，宜从一开始就以这种速度进行训练。

初期阶段会出现“坐飞机”的现象，但不必担忧，因为在这种语速的不断“轰击”下，耳朵会逐渐敏锐，从开始只能抓住只言片语到能接受一个完整句子，直至大脑完全适应了这种语速，接下来便是行使其记忆与判断的功能了。

在听力速度训练中，要抓住速度这个主要矛盾，采用语法及词汇比较浅显、但语速属于正常的有声材料。