美本申请内卷激烈，高中生怎样申请去美国留学？

随着各大名校集体放榜，2022年美国本科秋季入学申请终于落下帷幕。这一年的申请季，可以说是近年来最艰难的一年了，没有之一。

美本申请现状：人数创新高，录取有减无增。不少学生表示，我太难了。

来看各大名校数据

哈佛大学迎来了建校以来的录取率新低，仅有3.19%，而去年的录取率是3.43%。哈佛今年一共收到了61,220份申请，比去年的57,435份增加了7%。另外，连续第五个年度，女生在被录取学生中的比例超过男生，今年有54.2%为女生，高于去年的52.9%。

耶鲁大学是另一个新生申请人数突破5万大关的常青藤盟校，总申请人数达到了50,015，涨幅为7%。一共有2,234名申请者获得了录取，总体录取率为4.4%，低于去年的4.62%。

麻省理工学院（MIT）今年收到了33,796份申请，这个数字比去年的33,240还要多，但是总体录取率仅为3.95%，低于去年的4.03%。

宾夕法尼亚大学今年收到了接近55,000份申请，最终录取了大约2,400名学生，申请人数比两年前上涨40%。被录取的学生中，有三分之一在申请中提到参与了不同水平的科研活动，80%的学生参与了不同程度的社情活动为社区做贡献，有40%的学生有打工挣钱的经历。

约翰霍普金斯大学总共有超过 37,150 名学生申请，整体录取率约为 6.48%。而5年之前，该校录取率为11.79%。

纽约大学今年的申请人数比去年增长5%，只有12.2%的幸运儿获得了录取，历史新低！其中文理学院，商学院的录取率更低，只有7%。虽然纽约大学对标化考试要求采取了非常灵活的政策，但是被录取的学生中，SAT考试成绩的中位数到达了1550分，这是另一个历史纪录，历史新高！

加州大学UC系统一反常态，让无数申请者心碎。据官网信息，申请加州系大学9个校区2022年秋季的新生申请人数共有210,840人，相比去年一共增加了7,140人，同比增长3.5%。在这21万多的申请中，132,337人为加州本地申请者，47,103人为州外学生；国际学生申请人数为31,400。而对于中国内地申请者的录取率更是急剧缩水近6成！

原因分析

1、后疫情时代下，美国大学选考标准变更

有没有SAT或ACT标化考试都可以去申请名校，那为何不放手一搏？于是名校的申请数量激增也就不足为奇了。

还有另一个重要的原因，申请者为了对抗疫情带来的不确定性，增大自己被名校录取的概率，选择了增加学校申请数量的方式，所以每个名校收到申请数量也大幅上升。

2、疫情下选择推迟入学，挤占新生名额

因为疫情影响，本该2021年秋季入学的学生选择了推迟到2022年入学。而这些推迟入学的学生，终究还是挤占了2022年秋季入学新生的位置。这些因素叠加，就变成了今年的魔幻录取结果：拒信收到手软。

3、你真的足够优秀吗？

GPA和SAT高分也只是藤校录取众多的门槛之一。成绩优秀是必须的，但只有优秀是不够的。如果不能在众多的申请材料中脱颖而出，面对日益惨烈的竞争环境，大学最终只能选择婉拒不是那么亮眼的你。

未来申请内卷不停歇，战斗要继续！在未来的美国名校申请中，内卷还将继续，如果你抱着躺平的思想，那名校肯定跟你无缘。除了关注传统的“硬核”申请指标GPA外，如何在新的形势下打造自己的软实力，可能最终会决定你是否能从优秀走向成功。

留学建议：

1、打造你的核心竞争力：

标化考试和GPA是门槛，核心竞争力才是真正的优势。如何设定短期目标确立长期目标，如何实现最大限度的自我提升。

2、专业背景提升和活动背景提升：

多维度提高学生沟通及团队协作的软实力。课外活动应该如何规划才能凸显优势，什么活动才是量身定制，让学生从千篇一律的高标化中脱颖而出。全面夯实时间管理能力，沟通能力，决策能力，思辨能力，操练性格与品格。

3、综合实力提升：

帮助学生建立连接兴趣和社会服务精神的桥梁。人有所长，术有所专。“兴趣-能力-价值-兴趣”这就是一个很正向的向上螺旋。

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