美本申请中对社会活动的要求，选择哪些社会实践活动？

近年来，留学圈兴起了一个热词——背景提升。不少学生和家长不太了解，到底什么是背景提升？提升的又是什么背景呢？今天我们就将目光放在美本申请中对社会活动的要求，可选择哪些社会实践活动呢？一起来看看。

其实，“背景提升”提升的是“软实力”，即除了考试成绩外的综合能力，包括学生的科研能力、解决问题的能力、批判性思维、领导力、团队精神、创造力、沟通能力等。而这些能力需要通过参加学术研究、志愿服务、社会实践等活动来提升并且展示给美国大学。

那么背景提升项目能对申请产生多大的加分作用？

中国作为美国最大的国际留学生输送国，中国学生的申请竞争无疑是最激烈的。即使在疫情的大环境下，美本申请人数也只增不减，竞争依旧激烈。同学们想要突出重围，就不得不在保证在校成绩之外，提升自己的课外软实力。

所以，要想顺利获得名校offer，必须要让学校相信你是他们要找的人。在校内成绩和标考成绩差别不大的情况下，你的软实力是否有竞争力，往往会影响是否被录取。

软实力强的学生，一般他们的主文书、学校文书及活动列表也更能具体且有力地呈现自己的申请优势以及对申请专业的热情与投入。

下面的社会实践活动【仅供参考】：不同学生的升学目标不同，对应的社会活动背景提升都是不相同的，扫码咨询，帮助你找寻合适活动！

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下面，小编就来推荐适合15岁以上的学生群体和成年人，比如：将教育与本土自然相结合的乡村项目制学习活动。在这里，没有教案，没有ppt，没有固定的模式，有的是打破了物理上的限制，将学生带到自然中学习。

若尔盖生态与文化主题大山课

项目时间：预约制

主要内容：观看深入黑土滩生态系统纪录片和视频，参观相关展览馆，聆听扎琼仓中心的创始人扎琼巴让的演讲，从湿地恢复项目、水源保护项目再到苗圃……贴近牧区的现实，感受藏区文化与黑土滩生态系统，围绕黑土滩、郎木、藏族牧民生活产出属于你的环保相关纪录片。

祁连山主题大山课

项目时间：预约制

主要内容：入住冷龙湾和郭米村，相关话题的讨论会，感受当地藏文化，并调查当地生态保护情况，探讨当地生态旅游发展和当地藏文化保护之间的关系。参观祁连山国家公园基地，近距离触碰黑河大峡谷，参观油葫芦保护站、鹿场与祁连山科学站等。

三江源主题大山课

项目时间：预约制

主要内容：三江源环境保护主题学习、社科工作坊、跨界理论快餐工作坊、本地社区参访调研、辩论会；汇报路演、垃圾处理、生态农业、藏族文化、女性议题、国家公园、可持续发展等。

大鹏主题大山课

项目时间：预约制

主要内容：在了解深圳的历史中，探索国家化大湾区城中村和大鹏古城的联系，感受特殊经济形态的历史演变和移民文化的变迁。

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