托福/雅思听力，单词都背过，就是听不懂？破解攻略在这里！

寒假，你的蛙宝天天在外边浪，你怕冷只好宅在家里。

没关系呀，你要是搞出个托福100+/雅思7+的，你蛙宝会马上回到你身边！毕竟你的蛙宝渴望被打败！

向高分狂奔的路上，托伴是你的装备。

今天就送你两招，让你攻克背了单词还是听不懂听力的难题~ 托福雅思都适用哦~

方法一：精听练习

精听是指一边看着正确的文本一边听录音，听的时候要划出自己不熟悉的单词，在第一遍录音结束后查字典，然后再反复听，直到可以脱稿听为止。

精听最适合的材料是 Scientific American’s Sixty-second Science，因为它只有短短一分钟，信息量却很大。

精听方法的4个步骤介绍：

步骤一：总听全文

此时不必对内容的细节过分纠缠，只需做到两点：一是明确主题，大概知道所听的段落讲了什么事；二是寻找逻辑，只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序、是现象解释还是两种观点的比较等。

所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。

比如，你听一个段落，听到了 in the past，你的预期就应该是后面可能会听到 now，或者 in the future。

听到“一些人认为”，那你的反应应该是，接下来会谈“另一些人或者我认为的”。

以前大家对于这类能够提示你文章逻辑关系或顺序的词不敏感，总是在听写第一遍的时候就陷入细节。

步骤二：细听每句

具体操作时建议一句话先听一遍，在语意停顿的地方按暂停，通过回忆把这句话写下来。

你可能问，一句话十几个词，我才能写出三五个，咋办？这其实没关系，因为在这里练的，不是把听到的内容完全写下来的能力，而是记忆和总结的能力。

这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述出你听到的内容，能写多少算多少。

开始或许只能写三五个词，但只要坚持练习，一定能写更多。

步骤三：反复与琢磨

这一步是核心关键。

精听，既要反复，又要琢磨。

反复，三五遍是最合适的。

如果一句话反复三五遍还没有听出来，那再听十遍八遍效果也是一样。

如果只反复一两遍，又太少。

不要急着知道说的是什么，要通过反复三五遍，建立对整个句子的感觉。

步骤四：总结全文

先对照自己写的声音材料再听一遍原文，再看着听力原文、在心里默默地把文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。

发现问题之后，更重要的是采取策略来解决问题——如果因为是单词不认识，我就多记两遍；如果是因为发音问题，我就多跟读两遍；如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析一下，然后用这个句型再造两个句子……

如果大家能用这四个步骤每天练习精听，哪怕只是一分钟的材料，也会让听力水平在几周之后突飞猛进的。

方法二：听写练习

听写指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。

正准备考托考雅的你，拿托福/雅思真题里的听力录音做听写材料是最佳选择。

听写能最有效地检验和提高一个人的辨音能力。

听写之后，对照正确文本反复再听、直到可以全部听清楚为止，这是提高听力最有效的方法。

听写练习的3个步骤：

步骤一： 完整地听一到两遍

千万不要一上来就急着动笔，心急做不好听写。

第一遍听的任务是要把内容完整听过，抓住内容大意。

领会全篇的大意、理清逻辑结构，才是做好听力理解的第一步。

步骤二：逐句听写

建议听完一句后暂停录音，写完再听下一句。

遇到听不懂或不确定的地方，可以倒回去重听。

步骤三：核对原文

对照原文，用红色改正出错的地方，找出自己的弱点所在——是辨音困难？是理解错误？还是单词拼写有疏漏？总之，哪里不会补哪里，对症下药才是关键！