准备美本申请高中三年该如何规划时间轴？如何准备申请美本？

准备美本申请高中三年该如何规划时间轴？12月中旬开始，美本TOP50综合大学和TOP30文理学院基本上就要放榜了，也趁着这个机会，给未来准备美本申请小伙伴科普下整个高中三年的规划时间轴和准备。

总体来说，美本申请时，美国大学考虑的主要有8大元素，从学术、课外、推荐和个人全覆盖，按照从基础到高阶依次划分为：

对于想要申请美国本科的同学来说，通常需要准备AP/IB成绩 、SAT、GPA、语言成绩、文书、推荐信等材料和面试。今天小编就按照时间线，为大家捋一捋，牛剑等G5申请应该如何系统准备！

美本申请以及国际课程相关咨询，请扫码，免费领取备战资料！

高一：适应期

GPA和学术兴趣

10年级时，学生要保持良好的课内成绩——GPA，注重平时的月考、期中和期末考的成绩，及时查缺补漏。因每个学校GPA计算方法略有差异，大家可以根据自己学校的情况侧重关注。

同时要开始着手为大学申请准备。学生需要了解自身的兴趣和优势，确定初步的学术兴趣方向。如果有疑惑，可以找指导老师多沟通，并让老师根据你自身的特点合理计划选课、培训、课外活动等安排。

语言培训

申请国外大学需要耗费相当大的精力，必须要尽早做准备，高一这段时间，学生的课业压力比较轻松，可以着重准备语言考试，如TOEFL和SAT。

如果是从高一才开始进行系统英语培训的学生可以不用急着考SAT，先培训和参加托福考试，等托福达到80或90分（根据不同学生的程度）后再准备SAT。同时，学生应尽量培养英语阅读的习惯，这对提升词汇量和阅读能力很有帮助。

课外活动

在准备语言的同时，同学们要多参加社会实践活动，国外名校不仅重视学习能力，还重视学生课外活动所体现的领导力、服务他人等优秀品质，所以在高一这个相对来说比较宽裕的时间里，尽可能多的参加课外活动、社团、学术活动等，全方位提升自己的竞争力。比如AMC、物理碗、USABO、USNBO、NEC等等。
高一学习规划时间轴

暑期可以进行AP/IB课程的预习、AMC数学等学术活动学习、还有托福的学习。若将来想申请美本顶尖名校，托福成绩要尽早达到110+，首考最好能达到90分。

高二：关键期

课程成绩——GPA

这是非常关键的一年，因为申请美国大学时，平均绩点是重要的衡量因素之一。

然而，申请大学一般截至学生读12年级的上学期，但是当时12年级的成绩还未出来，招生官只能参考9－11年级的成绩。如果9、10年级不理想，11年级有很好的提升，这种进步是一种积极的信号；反之，即使前两年的成绩很好，11年级不理想，也会在申请上划下一个败笔。

对于上IB课程的学生来说，学校会根据学生11年级的成绩打一个预估分，预估学生最后的IB总成绩。这个成绩对招生官来说是一个非常重要的衡量标准。

标化考试

标准化考试主要是指TOEFL、SAT/ACT、SAT 2、AP、A-Level、IB等。前三种考试的侧重点都有所不同，学子们可以评估自己的能力和目标院校的要求来进行选择；后三种是课程体系，学子们根据课程要求和专业方向来进行学习。

11年级学生会花大量的时间来参加标化考试，前三种尽量在12年级开始前达到目标的分数。

在近期的各类官方消息或新闻中，AP/IB标化考试在美本申请中的作用收到越来越的关注，成为提升学术背景，证明学术实力的一个重要参考。以AP为例，过往TOP院校的申请中多数学生拿5门及以上的AP5分成绩申请。

但要注意的是每次考试的时间不要和学校里的大考时间冲突，也不要将考试日程排的过紧，太过密集的刷分并不一定能带来更好的成绩，反而会给自己太多的压力并且浪费时间。

IB/AP选课

AP/IB体系的选课，应该在保障成绩的前提下尽量挑战难度更高的课程（基础-高阶）。同时，质比量重要，不要盲目追求课程数量，比如AP成绩5555比33333的含金量会更高。此外，条条大路通罗马：IB/AP/A-Level皆是申美之路。只要成绩优秀，无论学习的是哪种课程体系，招生官都能看得见你。

了解大学

从高二的暑假开始，学生就要搜索自己心仪的大学和专业了。在这个暑假，要了解大学的基本情况（包括学校特点、优势专业、地域分布、申请政策、材料要求、以及毕业后各种就业选择等），然后重点整理自己感兴趣的20-30所学校的信息，调查时要注明每个学校的基本情况，所需申请材料，申请截止日期等。

准备申请材料

在11年级暑假，学生虽然还不能确定最终的选校，但是可以提前开始准备申请材料了，包括：准备一个申请邮箱、开通申请账户、准备活动列表和奖项列表、联系写推荐信的老师、准备个人陈述等。我们具体来看看，高二都需要做的准备。

高二学习规划建议

高三：冲刺期

申请大学

到了高三，就是美国留学申请的具体实施阶段了。12年级的上学期是最忙的，学生在保持良好平均绩点的同时，要准备极其繁琐且高质量的申请材料，从前期的材料准备，到后期文书的编写，都要耗尽很多心血来完成。

进入选校环节，建议学生申请10-15所，根据自身的了解和老师的建议大多选择匹配学校，并拿两到三所作为保底，和几所冲刺学校。

GPA

即使在12年级的上学期已经完成了申请递交工作，在课内成绩方面学生也不能掉以轻心。因为你12年级的成绩都是需要补寄给大学的，包括平时的成绩单、IB/ A Level的统考成绩等，大学都是能看到的。

如果你12年级的成绩和之前几年的成绩相差太多，或者没有达到大学要求的12年级最低成绩，大学是有权力撤回你的录取的。因此，在忙碌的申请工作进行时，或者收到理想大学的录取通知后，同学们也不能放松课内的学习，保证自己能有一个平稳、合格的课内成绩。

高三学习规划建议

高中三年听起来很长，但是算一算各阶段的规划，时间还是非常紧迫的，如果想从这条拥挤的赛道突围出来，必须提前做好规划，做好每个节点的准备。