AP心理学备考指南

近年来，心理学不管是对自己还是对社会都变得非常重要。也势必会成为未来行业的重要发展方向之一。美国多所名校设置了临床心理学、基础心理学、社会心理学、发展心理学、消费心理学等多分支心理学专业，在留美申请上也会有更多的选择！

AP心理学课程概述

AP心理学课程向学生介绍了人类行为和心理过程的系统性和科学性的研究。在了解塑造该领域的心理学家和研究的同时，学生将探索并应用心理学理论、关键概念以及各种与心理学主题相关的现象，包括诸如与行为相关的生物基础、感觉和知觉、学习和认知、动机、发展心理学、测试和个体差异、心理障碍的治疗以及社会心理学等。

在整个课程中，学生采用心理学研究方法，包括道德方面的考虑，使用科学方法，评估观点和证据，并有效地沟通想法。AP心理学课程的设计等同于通常在大学第一年所教学的心理学导论课程。

AP心理学课程内容

课程内容分为几个常规的教学单元，建议按以下逻辑顺序开展教学。这些单元包括大学希望学生掌握的内容和概念理解，以达到大学学分及优先选课要求。

心理学的科学基础
行为的生物学基础
感觉和知觉学习
认知心理学
发展心理学
动机、情感和个性
临床心理学
社会心理学

AP心理学技能

AP心理学技能描述了学生在探索课程概念时应具备的能力，以及需要掌握的技能。学生应该在AP心理学课程中培养以下这些技能：

• 概念理解定义、解释和应用概念、行为、理论和观点

• 数据分析分析和解释定量数据

• 科学调查分析心理学研究

AP心理学考试形式

考试时长：2小时

考试概述：AP心理学考试评估学生对课程框架中概述的科学实践和学习目标的理解。

考试时长2小时，包括100道多项选择题和2道自由回答问题。

第一部分:单项选择｜100题｜70分钟｜占考试成绩的66.7%

• 评估课程内容和技能。

第二部分:自由回答｜ 2题｜ 50分钟｜占考试成绩的33.3%

• 问题1是一个概念应用问题，评估学生在真实情境中解释行为以及应用理论和观点的能力。

• 问题2是一个研究设计问题，评估学生分析心理学研究的能力，包括分析和解释定量数据。

教材推荐

• 《Psychology 5th Edition–Pearson》

特点：

1. 配图很有意思，每个章节都有思维导图和阶段测试，章节末尾还有总结和综合测试；

2. 题型和AP心理学的选择题相似度高，不过只有四个选项，没有简答题。

总体来说，AP考试的知识点都有涉及到，且知识点清晰，因此可以跳着看梳理知识框架。比起AP心理学考纲多出一个章节Sexuality and Gender性学，可以用来拓展心理学知识。

• 《Psychology Themes and Variations–11th Edition》

优点：

1. 与AP心理学的知识点契合度非常高，没有缺少的内容也没有超出的内容；

2. 阶段测试的题型非常灵活，有选择题、判断题，也有简答题；

3. 章节总结也一目了然，比较适合AP心理学的备考。

缺点：这本书的练习题的量还是比较小，不能满足那些想要通过刷题拿高分的同学。

• 《Myers’ Psychology for the AP Course–3rd Edition》

优点：

1. 这本教材可以说是为AP心理学考试量身打造，知识点和练习题与真题高度契合，题量也多；

2. 专有名词在边角有注释，有基础的同学可以不用逐字逐句读，不理解的点可以在PDF里直接检索，这样可以提高学习效率；

3. 考前复习可以把Glossary也就是专有词汇表看一遍，考前复习一下会很有效。

缺点：本书的排版有些单调，可能会有同学不太喜欢。

• 《Discovering Psychology, the Science of Mind–3rd Edition》

优点：

1. 排版和配图都相当生动，有大量的图表帮助理解；

2. 内容读起来也非常有趣，很适合不喜欢读书或者读不进去书的同学；

3. 知识点也同AP心理学考纲相差无几。

缺点：没有题目帮助同学们巩固知识点。

学习建议

• 熟悉考试大纲

考试大纲不仅提供了每个单元的知识点和关键概念，还提供了每个单元占考试的百分比(exam weighting)，这对于决定在每个单元上花多少时间复习非常重要。此外，大纲在最后提供示例问题，其中解答题提供了他们的评分标准。这特别有助于查看答题点。

• 熟悉重要术语

AP心理学考试以心理学术语和理论为中心。其中一些可能令人困惑，难以分辨。因此，对于选择题和解答题，掌握在课程中学到的所有术语非常重要。Flashcards有助于这种类型的记忆。如果有时间，你可以为课堂上的所有重要术语写在flashcards上，特别是一些总是让你困惑的术语。

• 完成课后所需的阅读

很多时候，只记住几百个心理学术语想在考试中取得好成绩是不够的。如果你没有完成阅读，你将很难在考试中应用这些术语在案例上。你的课本就是是一个很好的素材。

• 练习

练习和更多的练习准备像AP心理学这样的考试的最好方法是做模拟测试，这样可以更好地了解自己的弱点在哪里了，也会帮助你适应测试的形式和问题的类型。建议打印出考试来模拟真实的考试经验，并在问题上写上/涂上你的答案，而不是在电脑上做。还应该计时，这样可以确保你在实际考试中不会耗尽时间。College Board官方网站提供1999年到2021年所有的解答题（除了2020年）和评分标准，以及2012年全套考试题。

• (尽量)避免cramming

AP心理学有很多东西需要记，不可能在一个晚上就把它们全部记住！对于这种记忆性很强的课程，最好养成边学边记的习惯，定期花时间复习之前的章节，这样考试时你的压力就会小很多。每隔一两个月，对你迄今为止所学的内容进行一次全面回顾，以刷新记忆。