900万人围观！哈佛/耶鲁学霸日常曝光，没有“死读书”，他们的共同点是...
你是不是也对那些超牛学霸的日常，非常感兴趣呢？
随着互联网的日渐发达，来自哈佛、耶鲁等学校的学霸将自己的日常制作成小视频，分享给所有对世界TOP名校感兴趣的学生和家长。
通过他们的Volg不难发现，这群顶级学霸，不仅会读书，还很懂生活、有爱心......而且他们还有一个共同点，会规划！
★被900万人围观的哈佛学霸日常★
来自哈佛的大二学生——Sienna Santer，不仅是一名高颜值学霸，同时她还是一名坐拥60万粉丝的时尚博主，曾经随手在Youtube上传的Daily routine，引来了900w人围观，高达24w点赞。
图片来自YouTube
Sienna Santer身兼数职，每天正常上课、学习，没课的时段，学习韩语，兼职学校学术大楼引导工作，做视频运营自己的YouTube频道，与广告商做商业合作，假期还和朋友去潜水旅行参加演唱会......
Santer的一天通常是这样度过的：
☞6:00-6:10 起床查邮件
早晨6点，她起床，整理床铺，花5分钟快速查看邮箱和当天天气；
☞6:15-6:50 洗漱、运动、冥想
5分钟快速刷洗洗脸护肤，之后是10分钟瑜伽拉升，10-15分钟冥想，为一天的开始做好准备。
☞7:00-8:00 韩语学习
简单运动之后是做韩语作业。对于哈佛学生来说，掌握多门外语是项必备技能，Santer对韩国文化很感兴趣，每天早上她都会进行韩语学习。
☞8:30 简单早餐，去上课
☞9:00-12:00 韩语课
☞13:00-15:00 学习，兼职
下午，她有一节常规课，课后她去学术大楼做几小时的兼职，如果有新生找不到教室，她就帮忙指引和带领学生过去，以及其他的一些大楼前台工作。
☞15:00-17:00 咖啡厅学习
兼职结束后，她约了朋友一起去咖啡厅学习，自习时，Sienna最常用的方法是番茄工作法，把原本枯燥的学习，分割成几个短期目标，既保证了效率，又有成就感。
图片来自YouTube
☞17:30-18:00 与朋友一起晚餐
☞18:00-19:00 健身
Santer每周健身3-5次，她觉得运动能够放松自己，帮助提高学习效率，她基本保持每周5次健身，如果到了特别忙的时段，她会保证一周至少3次的运动量。
☞19:30-21:30 学习及编辑视频
完成当天的作业，以及剪辑视频，处理YouTube上的问题及留言。
☞21:30-22:30 洗澡休息+睡前阅读
Santer通常在11点之前就已经准备休息了，睡前的10-15分钟，她会用来阅读和回顾当天学习，睡前，她基本不用手机。
无论是学习还是生活，Santer制定的时间规划让她充分利用了各种碎片化时间，提高学习效率的同时还能为自己挣回学费，实在是太令人敬佩了。
规划每个人都能做，但真正能坚持下去的却少之又少！
★一切都在计划之中的耶鲁小哥★
来自耶鲁的David Stanley表示，耶鲁学生的日子并非都需要在图书馆熬到凌晨4点。
学霸的日常和普通学生没有太多区别，可能不同的地方在于，看似轻松的每一个环节，其实都有着精心的规划。
图片来自YouTube
☞8:30闹钟一响，David会等2-3分钟，起床，祷告，之后会去健身房健身1小时。
☞回宿舍洗澡，并开始自学1.5个小时，包括复习功课，准备今天的课程，处理邮件等。
☞两节课结束以后，进入自习教室，整理当天的学习内容，一直学习到天黑。
☞之后和小伙伴在校园漫步，散步去餐厅吃晚餐，顺便拍了许多校园的美景建筑。
☞再次回宿舍，将衣服带去洗衣房，洗衣物和烘干衣服的这2个小时里，他顺便去了学生活动中心，和小伙伴聊天、吃点心、打台球。
David Stanley的一天看起来很普通，交友、打球、闲逛、刷剧每样都有涉及，但他不会因为沉迷某一件事，而打破下一个任务的规划，所以虽然做了很多事，但一切都在计划之中！
*内容来自于网络
总的来说，无论是哈佛还是耶鲁学霸，他们的日常并非只有学习，娱乐、社交、压马路.....这些我们普通人也时常在做。
但学霸之所以突出，并不是他们考前突击做得好，而是他们平时的积累“异于常人”。
通过精准的时间规划，“见缝插针”式学习，做好时间的把控，这样才能真正做到事半功倍！现在的你还在等什么，快点行动起来吧~
翰林国际学术活动+国际课程班课
组班进行中！
数学学术活动班课
| 课程 | 班型 | 课时 | 上课时间 |
| AMC8强化班 | 3-8人班 | 40h | 9月初开课 |
| AMC8强化班 | 3-8人班 | 40h | 9月初开课 |
| AMC8基础班 | 3-8人班 | 40h | 9月初开课 |
| AMC10基础班 | 3-8人班 | 60h | 9月初开课 |
| AMC10基础班 | 3-8人班 | 60h | 9月初开课 |
| AMC10基础班 | 3-8人班 | 60h | 9月中旬开课 |
| AMC10冲刺班 | 3-8人班 | 30h | 9月初开课 |
| AMC10冲刺班
（全英） |
3-8人班 | 30h | 9月初开课 |
| AMC10冲刺班 | 3-8人班 | 30h | 9月初开课 |
| AMC10刷题班（小班） | 3-8人班 | 20h | 9月初开课 |
| AMC12冲刺班（美高时间） | 3-8人班 | 30h | 9月初开课 |
| AMC12冲刺班 | 3-8人班 | 30h | 9月初开课 |
| AMC12冲刺班 | 3-8人班 | 30h | 9月初开课 |
| AMC12冲刺班 | 3-8人班 | 30h | 9月初开课 |
| AMC12冲刺班 | 3-8人班 | 30h | 9月中旬开课 |
| AIME全程班 | 3-8人班 | 40h | 9月中旬开课 |
| AIME全程班
（中英） |
3-8人班 | 30h | 9月中旬开课 |
物理国际学术活动班课
| 课程 | 班型 | 课时 | 上课时间 |
| 物理学术活动长期课第二阶段 | 3-8人班 | 60h | 9月初开课 |
| 物理学术活动长期课第三阶段 | 3-8人班 | 30h | 9月中旬开课 |
| 物理碗D1强化班 | 3-8人班 | 30h | 10月底开课 |
| 物理碗D1强化班 | 3-8人班 | 30h | 10月底开课 |
| 物理碗D2强化班 | 3-8人班 | 30h | 10月底开课 |
| 物理碗D2强化班 | 3-8人班 | 30h | 10月底开课 |
| 物理碗D1全程班 | 3-8人班 | 40h | 10月底开课 |
| 物理碗D2全程班 | 3-8人班 | 30h | 10月中旬开课 |
计算机学术活动班课
| 课程 | 班型 | 课时 | 上课时间 |
| USACO银级班
（C++） |
3-8人班 | 40h | 9月中旬开课 |
| USACO铜级
（Java） |
3-8人班 | 40h | 9月初开课 |
| USACO铜级
（C++） |
3-8人班 | 40h | 9月初开课 |
| USACO银级班
（C++） |
3-8人班 | 40h | 9月中旬开课 |
化学学术活动班课
| 课程 | 班型 | 课时 | 上课时间 |
| 化学学术活动长期班第二阶段 | 3-8人班 | 60h | 9月初开课 |
| 化学学术活动长期班第二阶段 | 3-8人班 | 60h | 9月初开课 |
| 化学学术活动长期班第三阶段 | 3-8人班 | 30h | 9月初开课 |
| 化学学术活动长期班第三阶段 | 3-8人班 | 30h | 9月初开课 |
| UKCHO全程班 | 5-8人班 | 40h | 9月初开课 |
| UKCHO全程班 | 5-10人班 | 40h | 9月初开课 |
| USNCO全程班 | 5-10人班 | 40h | 9月初开课 |
生物国际学术活动班课
| 课程 | 班型 | 课时 | 上课时间 |
| USABO/BBO
全程班 |
3-8人班 | 40h | 9月底开课 |
| USABO/BBO
全程班 |
3-8人班 | 40h | 9月底开课 |
| USABO/BBO
全程班 |
3-8人班 | 40h | 9月底开课 |
| USABO/BBO
全程班 |
3-8人班 | 40h | 9月底开课 |
| BrainBee全程班 | 3-8人班 | 40h | 9月初开课 |
| BrainBee全程班 | 3-8人班 | 40h | 9月底开课 |
| BrainBee全程班 | 3-8人班 | 40h | 9月底开课 |
| 生物长期班课第一阶段（全英） | 3-8人班 | 30h | 9月初开课 |
| 生物长期班课第二阶段 | 3-8人班 | 40h | 9月底开课 |
| 生物长期班课第三阶段 | 3-8人班 | 60h | 9月初开课 |
经济商科学术活动班课
| 课程 | 班型 | 课时 | 上课时间 |
| NEC AS组全程班 | 3-8人班 | 30h | 9月初开课 |
| NEC DR组全程班 | 3-8人班 | 30h | 9月初开课 |
文科国际学术活动班课
| 课程 | 班型 | 课时 | 上课时间 |
| IOL语言学奥赛中国区初赛辅导 | 3-8人班 | 40h | 9月初开课 |
| 纽约时报写作比赛 | 1V1 | 10h | 定制安排 |
| IEA论文课程 | 1V1 | 10h | 定制安排 |
| 马歇尔经济论文学术活动 | 1V1 | 10h | 定制安排 |
*以上部分班课可接受插班生
Alevel国际课程班课
| 课程 | 班型 | 课时 | 上课时间 |
| AS数学 | 3-6人班 | 40h | 9月初开课 |
| AS进阶数学 | 3-6人班 | 30h | 9月初开课 |
| AS历史 | 3-6人班 | 30h | 9月初开课 |
| AS物理 | 3-6人班 | 30h | 9月初开课 |
| AS经济 | 3-6人班 | 30h | 9月初开课 |
| A2数学 | 3-6人班 | 30h | 9月初开课 |
| A2物理 | 3-6人班 | 30h | 9月初开课 |
| A2经济 | 3-6人班 | 30h | 9月初开课 |
AP国际课程班课
| 课程 | 班型 | 课时 | 上课时间 |
| AP美国史 | 3-6人班 | 50h | 9月中旬开课 |
| AP 化学 | 3-6人班 | 40h | 10月中旬开课 |
| AP物理C电磁学 | 3-8人班 | 40h | 10月中旬开课 |
| AP微积分BC | 3-8人班 | 40h | 10月中旬开课 |
| AP统计学 | 3-8人班 | 40h | 9月中旬开课 |
| AP心理学 | 3-8人班 | 40h | 10月中旬开课 |
IB衔接课程
| 课程 | 班型 | 课时 | 上课时间 |
| IB经济HL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB经济SL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB化学HL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB化学SL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB历史HL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB历史SL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB物理HL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB物理SL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB生物HL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB生物SL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB数学AA HL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB数学AA SL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB数学AI HL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB数学AI SL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB心理学HL预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB中文 A HL 预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
| IB英文 A HL 预学 | 3-6人 | 30h | 9月初开课 |
*以上部分班课可接受插班生
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