斯坦福学霸都在用的高效学习法：让你考前突袭依旧拿满分！

为什么有的人，A-Level、IB、AP考前突袭却依旧能拿高分甚至满分？

这是因为他们更聪明吗？并不是！

斯坦福大学学霸D学姐曾因为身体不适，很久没去上课，临近考试前两周才开始进行总复习，结果成绩出来依旧是全A。

她分享了她考前突击拿满分的秘籍，就是采用了学习效率高出十倍的方法！

很多时候，学习方法真的比努力更重要。照她这样做，你也可以在A-Level、IB、AP考试中快速提分！

01选错学习方法，多花十倍以上时间

“学习金字塔”是来自美国缅因州国家训练实验室的研究成果，由美国著名学习专家爱德加·戴尔提出。它显示了采用不同的学习方法 ，学习者在两周后的记忆留存率。

被动学习法，效率低

传统学习法即被动学习，知识吸收率只有5%-20%。

听讲，即老师讲、学生听，学习效果最差，知识吸收率仅为5%。

阅读，是我们自学时常用的方法，知识吸收率为10%。

听与看，指利用声音、图片和视频的方式学习，知识吸收率为20%。

看了这些数据，很多同学可能就明白为什么自己上课认真听了、课后也认真看教材了，考试成绩仍然不高。因为这些学习方法本身来说就比较低效率，即使努力了，也可能成效不大。

主动学习法，效率高

而主动学习法，知识吸收率高得多，学习效果高出很多倍。

示范、演示，即老师示范，学生看演示，如物理化学的实验课，知识吸收率为30%。

小组讨论，即参与讨论，对所学知识表达看法和见解，知识吸收率为50%。

实操演练，自己动手去实践、练习和做实验，相比只是看老师示范，知识吸收率提高了40%。

转教别人，假装自己是老师，把所学知识讲给别人听，通过这样的过程，知识吸收率最高，为90%。

这样明显的数据差异，大家就能看出学习方法到底有多重要。用对了学习方法，你可以比别人少花9倍、10倍的时间，却能达到同样的学习效果。而用错了学习方法，却只能抱怨为什么努力却仍然达不到理想效果。

学习并不是看谁投入的时间多，掌握正确的方法更重要。

02世界公认的效率最高的学习方法

讲解完金字塔原理后，接下来要给大家介绍与之相关的，也是被称作世界公认的效率最高的学习方法——费曼学习法。

费曼学习法的核心是：把你学到的，讲给别人听，最好是完全不懂的人。

学习金字塔中知识吸收率最高的方法是转教别人，而费曼学习法则详细地告诉了我们如何进行具体的实践，分为以下四步：

1、选择一个概念

选一个你想学习的概念。

2、讲授这个概念

设想，你对这个领域一无所知的小白，或者对五岁的小孩子，解释清楚这个概念，并让对方完全听懂。

这一方面在讲的过程中加深你对概念的理解；另一方面，可以让你发现自己还有哪些地方不明白。

3、查漏补缺

当你无法解释或解释不清楚的时候，重新学习，弥补漏洞，直至完全掌握，达到你能把这个概念流利地解释出来的效果。

4、简化语言和尝试类比

假如是一个学术化或抽象化的词语，尝试用简洁词语来解释。或者，用别的东西来类比它。

费曼学习法的灵魂就在于第二步和第三步。部分人认为，最后一点可忽略。

03斯坦福学霸考前突击秘籍

最后就和大家分享斯坦福学霸D学姐，如何应用这些原理，考前突袭依旧拿满分的秘籍！

1、整理知识大纲

整理知识相当于就是在主动学习，是学习效率更高的一种方法。整理大纲的时候，既要有框架又要有细节，大纲可以参考目录，细节可以参考书中的小标题。

2 、假装自己是老师

知识大纲就是你的教案，不看课本，假装向别人讲解课程内容。

3、 查漏补缺

记不清或者讲不明白的地方要去重点复习，然后重复第二步，直至能清楚地讲解。

04小林说

工欲善其事必先利其器。如果把学习看作一场战争，那么好的方法就是你手中最锐利的武器。

这篇文章并不是在鼓励大家考前突击，只是想告诉大家：学习没有捷径，但一定有方法。如果能应用好的方法，就能达到事半功倍的效果。

A-Level十月大考在即，想要考到高分，一定要掌握正确的学习方法！翰林也为大家准备了许多课程，由金牌导师为大家指点各科正确的学习方法和思路，帮助大家在备考时走出误区、快速提分！

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