独家盘点美高体系和普高体系区别，过来人分享美高经验（上）

笔者简介：毛同学，交大附中2020届毕业生，UIUC 2020级统计新生，曾于高二参加学校的交换生项目，在Basis Scottsdale就读。

由于教育系统和教育理念的不同，美高和体制内高中在许多方面都存在着不同，从课程系统到课外活动的设置，从作业安排到师生关系，那么我们该如何分辨这些不同并且如何作出正确的选择呢？

课程选择

我们每一节课都需要对应课程更换教室，因此每一节课上的同学都不一样，而老师则会固定地呆在他的授课教室里。以防走廊拥挤，我们学校不允许学生在课间背包，作为替代，学校设置有柜子让学生放置教科书和相关学习用具，在课间换教室的时候需要到柜子取相应的物品。

一天总共有9个period，每个period时长50分钟，其中一个period必须为午饭时间，所以每个学生每个学期最多能上8门课，而大多数的学生会选择上6-7门课。

课程难度

Basis Scottsdale是一所AP学校，所以课程的难度设置全都是根据AP而进行设置的，作为11年级的学生，选课的难度基本只会有Honors，AP，Post AP Capstone三种，其中Honors难度最低，Post AP难度最高。

对于11年级的学生来说，课程的选择大多都会是AP课程。对于一些理工科的学生，他们可能在10年级的时候已经完成了AP难度的物理/化学课程并完成了对应的AP考试，因此他们会提升课程难度，选择POST-AP CAPSTONE难度课程继续学习。我由于在高一的时候已经拿到了AP 微积分BC的5分，所以在11年级的时候，我选了Post AP微积分的课-线性代数和向量微积分。

休息和午饭

在没有课程安排的Period时，学生可以在饭厅自行进行休息，预习/复习课堂内容或者是完成作业。

午饭的period和休息时间的period同理，唯一的不同是学生可以没有休息的period，但是必须要有一个午饭的period。

以便于参考，我每天的课程安排如下：

Period 1:AP计算机

Period 2:AP 美国历史

Period 3:休息

Period 4:线性代数/向量微积分

Period 5:AP 英语语言写作

Period 6:AP 化学

Period 7:午餐（休息）

Period 8:AP 物理

Period 9:AP 统计

课外活动

课外活动主要是学生社团的形式，从体育活动到学科学术活动都有覆盖到。相较于国内的社团，美高的社团则显得更加严格，对于参加者的责任感要求也更高。报名社团时，需要缴纳一笔较高的社团费，同时还要注意社团的活动要求时间，如果不能满足社团所需求的每周时长，则会被社团踢出，报名费不予退回。

我参加了Cross Country， Science Olympiad和3D Printing这三个社团，其中Cross Country是一个体育社团，Science Olympiad刚刚创立，3D Printing创立多年。

社团的建议

• 美高的体育社团要求都较高，如果是因为兴趣/想要锻炼身体为目标的，不建议参加。
• 加入一支新创立的社团/创立一支新社团是很有益处的，对于如何处理好人际关系是一个很棒的锻炼。
• 对于刚刚到美高的同学来说，参加社团是最快速交到新朋友，融入同学的手段，如果有条件，请务必参加。