美高生活是一次重生

和寄宿家庭的相处之道

首先，遇到怎样的寄宿家庭是一个很玄学的问题，并不是我们所能掌控的。我特别幸运，遇到了一个非常好的人家，在我升学期间给了我很大的帮助，身边很多朋友都很羡慕。不过，我的例子并不具有代表性，很多学生确实会跟自己的住家有大大小小的矛盾，如何与寄宿家庭相处也成为了不可避免的问题。

1、客人意识

许多中国家庭的孩子都是独生子女，在家里所获得的资源和关注都很多。但在美国的寄宿家庭里，你很难获得这样一份独一无二的关注和包容，他们或许没法像父母一样完全理解你，也会因为文化隔阂或其他原因与你产生一些摩擦。所以，你需要知道的第一件事情是，你是一个客人，原则上应该是你去熟悉他们的生活习惯和做事氛围，而不是等着他们熟悉你的。

2、适时沟通

很多时候，学生因为语言或文化的隔阂，很害怕向寄宿家庭讲述自己的困扰，但其实做到真正、适时的有效沟通非常重要，不应该把所有事情都积累在心里，让两边都有更多的误解。我觉得中国学生的处事方式，和美国家庭的沟通方式是有一些差距的。当然，这也是文化产生的，但既然我们来到了美国并选择了美高这样的生活，就意味着我们是自主去选择、去碰撞这样一个新文化和完全不同的环境的，所以我们也有责任主动去了解他们的沟通习惯，以一个最尊重的状态和寄宿家庭进行有效沟通。

我和我的寄宿家庭从来没有闹过矛盾，所以我只能跟大家讲一讲我高中同学的事例。他吃饭的时候习惯“吧唧嘴”，喝汤的时候会发出声音，导致住家女主人很不快，但他起初并不知道原因，只是很苦恼，觉得是住家女主人歧视他。最后闹到搬走之后，他才发现是因为吧唧嘴这件事情而导致的矛盾。所以，如果一开始就有一方站出来沟通，那这个问题不会到达那么严重的地步。不过，我建议大家在尊重别人习惯的同时，一旦有自己的文化习惯不想被改变，或是你认为这是自己的一部分的时候，也可以勇敢主动地告诉住家，提出希望他们了解的想法，这样双方沟通也比两边都憋着气要好很多。

3、主动询问

一般来说，寄宿家庭仅仅是关注学生的生活这一方面，不会干涉学习或在校状态。但是，如果你在美国有危险行为或学术不端的行为，寄宿家庭也会负责跟你聊这方面的问题，因为他们不仅是学生的生活起居照顾者，同时也算是在美国的监护人。作为未成年人，在校跟同学起冲突、涉嫌作弊、开车违章等等大大小小的事情，寄宿家庭也都需要做调和，做一个中间人和沟通者的角色。所以，我觉得学生家长要注意的是，不能觉得美国寄宿家庭只是管吃喝，或者觉得他们插手上述的问题是多管闲事，而应该给予他们一定的尊重和信任。另一方面，你可以主动向住家询问一些你不了解的东西，而不是自己一个人按照中国的方式去和美国权威机构/警察/法院做对抗。在我的高中有位中国学长因使用非法药物而惹了一些麻烦，但他没有告诉寄宿家庭，所以住家知道后非常难过和生气，最后把他赶了出去。所以，其实有关美国法律法规、行事作风、违禁药物等等的问题上，在美国生活了一辈子的住家肯定比你了解得更多。

校内活动

1、学术学术活动

我是我们学校数学学术活动的队长，也为学校打化学学术活动。这两种理科比赛有很多亚洲人参加，所以也就如鱼得水一些，同时老师也很照顾我，希望我能为学校争取好名次。我的住家还是很鼓励我去做科学学术活动的，觉得对申请很有帮助，并且我的成绩一直是学校第一名，可以一试。

2、表演

我在学校音乐剧当领舞，这是我特别喜欢的，也是我干的很有热情和激情的一件事情。我在团队里结交了很多好朋友，因此这也是我真正融入美高的重要部分。不过，有一个小小的遗憾：我只能当领舞是因为亚洲人的限制。学校里面的音乐剧主演一般是白人，亚洲人的角色就很受限，所以我在演小卒的同时，选择了去当领舞，毕竟自己也是很想跳舞的。总的来说，我很支持中国学生出演音乐剧，或者参与其他表演性的活动。我在团队里从来没有被同学孤立，反而感觉很融入大家。

3、体育

我是校队的成员，也代表学校去参加了五千米越野赛，拿到了第 20 名，成绩不算特别好，因为我们学校在体育方面不是特别厉害，我自己也并不是体育这块料。不过，虽然一开始也有点害怕，但我实实在在感受到了美国的体育精神。我认为能够稳定时间投入一项体育运动，是百利而无一害的。除了能够提高身体素质以外，了解体育文化是融入美国文化的重要部分之一。

从走读高中到 Swarthmore

我觉得在 Swarthmore 这样的文理学院，跟我在高中的生活是非常不一样的。在上大学之前，我以为我在美高已经准备得非常充分了，但确实和美国顶尖高中毕业的学生有很大差距——我是唯一一个托福没有满分的留学生。

不过，尽管如此，我觉得走读高中带给我的东西也是不能抹杀的。虽然我的美高目标并不在于培养非常具有竞争力的顶尖精英，但是他们培养了我包容和尊重的心态。这一点是我觉得特别受益的，因为很多学生在美高会遇到种族问题或其他不愉快的事情，但在我们高中，没有人因为我是中国人而限制我的发展。学校给了我一个温室和宝塔，让我去做最好的自己，这一点让我觉得自己非常有力量。因此，高中的经历给你带来的影响是很深的，你如何处理和他人的关系、如何作为中国学生看待美国的分裂变化、如何跟别人保持沟通、如何社交，这些可迁移能力都是可以从美高带到大学的。如果你在美高就找到了一个适合自己的方法，懂得如何利用好资源，那么在大学你同样可以很快适应一个更复杂的环境。

什么样的学生适合走读高中

我觉得首先你得是一个心理成熟度较高的学生，比如你承受压力的程度，以及跟别人的交际能力（你跟住家的沟通能力，非常决定你在走读高中的成就）。除此之外，我觉得走读高中特别适合刚来美国、英语还没有那么准备好的同学，因为在我看来，走读高中对中国初中生的英语要求没有那么高，同时你还可以跟美国人住在一起，融入到他们的生活和文化中。这样沉浸式的学习模式，其实是一个有点冒险但又非常值得的选择。

Jessie：寄宿高中的泪与笑The Hill School

我在寄宿高中的一天

最大的感触是“忙”

从起床开始，我就像被放到转轮的仓鼠一样停不下来，如上方的日程表所示，我每天过得都非常充实，甚至会没有自己的娱乐时间。和正常的走读生活相比，可以自己支配的时间是特别少的。不过，一年下来，你会渐渐发现自己的生活非常充实快乐，而且收获非常大。我们拉丁文老师在课上跟我们说过一句话，我非常赞同：他认为，理想意义上的学校能教会你两件事情，一个是课本上的应试升学知识，另一个是能贯穿你整个人生的智慧。在我们学校，我觉得确确实实做到了这两件事情。

我学到的智慧包括了规划能力、将不同事情排在优先级的取舍能力、人际交往能力和沟通能力。比如，秋季新生刚进入忙碌的生活，可能不知道如何规划自己的时间，不知道自己该做什么、不该做什么，但是当你度过了秋季，进入春季学期的时候，你就会发现，虽然学业压力更大了，但每个人的笑容却更多了起来，周末的自由时间也更多了，因为他们通过一年的时间知道了如何取舍。关于人际交往能力和沟通能力，我们学校有一个餐厅文化，你可以随便加入一个餐桌，周围坐着的可能是学长学姐、学弟学妹，甚至是你的老师。你可能会从学长学姐那边了解到他们的申请经验，可能会和学弟学妹们聊聊困惑和社交难题，也可能会和老师说说古希腊、古罗马的文化。通过这些对话，你可以很好地学到人际沟通的礼节和技巧。

The Hill School 的餐厅文化

寄宿生活封闭不封闭？

寄宿生活是否封闭，因个人生活习惯而异。首先对于所有人来说，周一到周五基本都是在学校里，而寄宿高中大部分都是在村里，很少有在大城市的。因此，放学以及参加完课外活动后（下午 6 点左右），考虑到安全问题，我们不会出校园，村里步行可消费的地方也是比较少的。再加上我们的学业压力，基本上不允许我们在工作日的时候出去进行一些娱乐活动。至于周末，由于几乎所有学生都住校，我们有一个专门的学生周末活动规划师，为我们提供各种娱乐购物消遣的好去处。比如，我们有去 H mart 的 bus（H-mart 是美国东岸比较大型的亚洲超市），有周日早晨的教会活动，也有真人 CS 彩弹射击、去 AMC 看电影、去购物商城之类的。所以如果你想的话，周末是可以过得非常愉快充实的。当然，不是每一个人都选择一个比较轻松的周末，也有很多人选择留在学校完成学业任务，所以封闭不封闭都是自己的选择。

寄宿高中的利弊

好处

第一，学术氛围强，可以全身心投入学习。当你宿舍的窗户面向教学楼、图书馆，当你一起床看见校园里依稀有学生开始走去上课，你会意识到你在学校里，你就应该学习；而且，我们的老师也是全职在学校的，除了睡觉时间，我们有课业或生活的问题都可以找到他们，也能得到老师的及时解答。第二，学生和学生、学生和老师的关系很深厚。你和你的同学是共同学习、共同吃饭、共同住在宿舍里的，所以基本每周 7 天、每天 24 小时，都是和他们在一起的。你也有可能跟你的老师一起出门、一起吃饭，他们也可能就住在你宿舍同楼层，晚上熄灯的时候，你的舍监也会来敲你门，和你道晚安。第三，能够锻炼自己的各种能力，也就是上文我提到的内容。

坏处

第一，由于一直在学校里，你对世界上发生的新闻可能不太注意。所以，建议大家多加强自己时事新闻的关注，因为寄宿家庭学费偏贵，可能就读学生都是中上阶级的精英家庭，所以对于美国普遍的一些问题（贫困/枪支…）会选择性忽视，这是非常不对的。第二，中国人比例比较高的学校容易产生中国人抱团的问题，从而发生矛盾。虽然我们学校不是这样，但我有朋友的学校是这样的。所以，大家如果要报名寄宿学校，一定要在访校的时候跟中国学生聊一聊，问问有没有这方面的问题。

还有一个不是好处也不是坏处的事情，就是要注意学校是否有心理咨询师。我们学校有全职的心理咨询师，我们压力太大了之类的都可以直接找他，我觉得这个对寄宿学校还是非常有帮助的。

寄宿高中的活动

我在学校是机器人俱乐部的 CFO，投入时间比较大，不光是一个课后活动，还需要规划和建设能力，所以在一周（包括周末）的时间里，我需要花 3-7 个小时和俱乐部成员见面。除此之外，我也参加了越野跑、写作辅导、田径。我们学校有 4 个特别好的项目（signature program）。第一个是 classics，学习古典，指的是希腊文和古拉丁文的学习，我们学校的师资不敢说是全美第一，但全美前三是有的，几位老师基本上都出过书，也获得了博士学位；第二个就是我参加的机器人俱乐部；第三个是击剑，我们有专门的教练，这也是很多学校没有的项目；第四个是赛艇，我们学校在这方面收到了不少校友捐款。