什么样的课外活动能让受招生官青睐

名校招生官眼中的课外活动

哈佛大学如果学生寄给我们一首诗或一个计算机软件，不仅招生官会认真阅读，相关专业的老师也会参考，其实也相当于考试成绩。我们不会对活动的好坏作出评估，我们欣赏你选择喜欢的活动并坚持下去。我们特别关注一些具有领导才能、极高天赋和杰出成就的学生。普林斯顿大学斯坦福大学精通一两个体育项目比在五六个社团里面瞎混能更好地体现你的热情。我们想俱乐部、学校或更大的社团经历对你的影响。

什么样的活动才是好的课外活动？

1.持续：打了一个学期的网球，参加了一学期的社团，在星巴克打工两个月..没有一项是长期坚持的，在招生官眼里看不到你的恒心。招生官更看重你对一件事持续的兴趣，和对这件事的执著与热情。

2.独特：拥有7年的钢琴学习经历，参加了学校的辩论赛，组织音乐会，为有经济困难的学生筹集资金...除了你，还有千千万万个申请者具备上述同样的条件。而如果你把音乐会发展为一年一度的学校或社区项目并有一定影响力，你就和那些为了凑数而办活动的人区分开了。 

3.高质量：很多同学提到课外活动，各式各样只要想到就拼凑进去，但是自己的能力没有得到锻炼也没什么感悟可写，这样的课外活动不足以打动人。课外活动重质不重量，贵精不贵多。 

课外活动有哪些类型？

最主要的几种活动类型分别是——学术活动及学术科研类，兴趣特长类，志愿服务和社团活动

不同的课外活动，在申请中含金量有什么差别？

●基础活动虽然简单，但必不可少以含金量来划分，最基础的就是学校社团和志愿者活动。虽然志愿者活动一抓一大把，含金量比较低，但美国高校十分看重社区活动等志愿服务。美国高中都会要求学生参与一定时间的志愿者活动，才可以拿到毕业证书。所以志愿者活动虽然基础，但是必不可少。

●中高端活动最好和申请的专业相关把特长发挥到极致就是成功。比如体育、艺术特长生等，在兴趣领域内取得傲人成绩就敲开了一半名校的大门。学术科研、参加学术活动，就是你专业知识最有力的证明，大学自然也会更加认可。

一、科研学术活动为什么能处在金字塔顶端？

越来越多的申请者开始注重学术活动，尤其在含金量高的国际学术活动中获奖，将意味着自己本身的竞争实力已经能够在国际上占有一席之位。在国际学术活动中大展拳脚，用一份奖项和荣誉赢得海外招生官的青睐，已经势在必行。

不同学术活动的含金量：

国际荣誉>国家荣誉>州/省/市区荣誉；获奖者>入围者；个人奖>团体奖；但是，选择学术活动一定要在兼具兴趣和实力的基础上进行，适合自己的才是最好的。

5个含金量超高的学术活动

【AMC10/12 美国数学学术活动】

The AMC 10/12是美国数学系列学术活动第一阶段的学术活动，成绩优异的学生可能受邀参加AIME（美国数学邀请赛），最后可进军国际数学高林匹克学术活动。AMC10/12学术活动希望通过轻松的方式让学生挑战难题，提高学生在数学方面的兴趣和解决问题的能力。同时，发掘一些在数学方面有才华的学生。好的数学家就是这样被发掘、鼓励并获得发展的。AMC 10：面向10年级及10年级以下的学生，学术活动内容涵盖10年级课程所需知识点。AMC 12：面向12年级及10年级以下的学生，涵盖了整个高中的知识点，包括三角函数，高等代数，高等几何，但不包括微积分。

【FRC 机器人挑战赛】

FRC机器人挑战赛(FIRST Robotics Competition)是由美国非盈利机构FIRST主办，针对高中生的一项工业级机器人学术活动，把运动的刺激性和科学技术的精确结合在一起，被称作“智力上的大学运动会”。该项赛事已经获得全球500多所高校的认可，所有参赛队员每年均可获得申请总额约3000万美元奖学金的机会，如美国麻省理工大学、哥伦比亚大学，还有加拿大的多伦多大学、澳大利亚的麦考瑞大学等。

【GSF 谷歌科学挑战赛】

Google Science Fair简称“GSF”，是由Google协同维珍银河、乐高集团、国际地理和科学美国人（Scientific American）联合举办的在线科技学术活动。Google Science Fair是面向世界13-18岁的青少年开放的世界性的活动。参赛者将首先制定一个假设，之后进行实验，获取研究成果。每一年他们都会邀请世界各地的孩子通过上传视频的方式展示自己的发明和发现，可以个人参与也可以团队（2-3人）参与。胜出者将获得50000美元的奖学金，10天的加拉帕戈斯群岛之旅。

【ISEF 英特尔国际科学与工程大奖赛】

英特尔国际科学与工程大奖赛（Intel International Science & Engineering Fair）素有全球青少年科学学术活动的“世界杯”之美誉，是全球最大规模、最高等级、也是唯一面向9 ~ 12年级（即初三至高三）中学生的科学学术活动。学术活动学科包括了所有自然科学和部分社会科学内容， 它为全球最优秀的小科学家和发明家们提供了互相交流， 展示最新科技成果的舞台。获奖者除了高额奖金外，还可参加当年诺贝尔颁奖典礼，还能经美国麻省理工学院林肯实验室（小行星发现机构）以获奖者的名字为小行星命名。

KWHS【宾大沃顿商学院股票交易投资大赛】

KWHS宾大沃顿知识在线股票交易投资学术活动，是一项由宾大沃顿商学院旗下的沃顿知识在线高中网(KWHS)主办的，涉及商科、金融、经济的学术活动。学术活动面向全球 9–12年级中学生无需参赛费用。借助沃顿商学院的背书，该赛事在美国及全球范围内都有极高的知名度和公信力。通过参与该比赛，学生可以获得沃顿商学院官方颁发的证书，为申请助力。该在线比赛创立于2011年，并且近两年开放了中国赛区比赛。通过比赛，学生可以学习团队精神，沟通能力，风险意识，多元化，企业/行业分析和投资。同时，该学术活动提供全世界的高中生一次绝佳的深入了解商业、个人金融的机会，并帮助高中生培养在国际市场进行商业交易的所需能力。

二、兴趣特长要如何发挥？

【体育活动】

体育活动对美国大学有特殊的意义——大学的运动队一直是在吸纳新血的。如果在高中校队里有不凡的表现，可以尝试和大学教练直接联系，把自己的记录甚至是比赛视频发过去。另外，运动队教练的推荐对录取会有很大的加分。足球、橄榄球、游泳、田径等项目在大学申请时都很加分。

【艺术活动】

美国大学十分器重有创造力的人才，比如演出戏剧、富有绘画才能等。艺术领域也有很多含金量高的比赛，比如：

索尼世界摄影大赛

Sony World Photography Awards

哈佛艺术与诗歌比赛

Harvard Art & Poetry Contest等。

另外，如果你能够在全州音乐节(All-State Conference for High School Students)中入选，或者更进一步入选全国高中生荣誉乐团，你就是美国招生官希望看到的人！

三、社团、志愿活动哪些才是有用的？

【社区志愿服务】

志愿活动在整个课外活动体系里面处在一个很特殊的位置。一方面，大部分美国高中对志愿活动有规定要求一学期做满多少小时(service hours)，因此美国大学会至少期望看到学生有充分对学校、社区或特殊群体尽到自己的义务。志愿活动需要持续一学期以上或集中做一个暑假，才能让招生官真正认可你的价值观和毅力。另一方面，志愿活动容易同质化严重。如果只是泛泛去做，很容易流于形式在申请时变成大型撞车现场。可以尝试主动把自己的想法结合进来，比如给流浪动物救助中心的猫咪拍摄照片协助领养；利用业余时间去社区医院复健中心为病人演出，帮助病人更好地康复等，如果能把这些想法实现并坚持下来，一定会给招生官留下深刻的印象。

【演讲、辩论社团】

在美国高中最被推崇的社团有三种：演讲社团、辩论社团、模拟法庭。美国高中的社团丰富多彩。你如果有能力、有想法，甚至可以自己成立俱乐部。

演讲和辩论是展现口才、领导力、逻辑等十分重要的方式。在美国，如果你能够参加全国辩论大赛并有出色表现的话，甚至能够有机会提前吸引名校的眼球。

什么样的活动才是好的课外活动？

➀ 支教、福利院

这就是典型的为了课外活动而课外活动的例子。可能你最初的想法就是参与一个类似的活动来体现自己的社会责任感，和关怀他人的能力。然而，为了有活动来证明自己关怀他人，就往往会使得活动变味了。

➁ 模拟联合国

模拟联合国本来是个很好的项目，在中国发展的也很快。国际中学生模拟联合国大会是面向世界中学生的模拟联合国大会。2010年WEMUNC更名为WEMUNEXPO是蔚蓝国际联合哈佛大学模拟联合国大会(HMUN)、宾夕法尼亚大学模拟联合国大会(ILMUNC)等等组成的。

仅仅从“我参与了模拟联合国，参加了在XXX，在OOO的会议，和美国印度的孩子们共同探讨了环境、人口等等问题”可以看出部分能力。但是，很难突出你的特点和综合能力。

➂ 基金会慈善

几年前，当大家都还不太了解什么叫做NGO，中国红十字会和国际红十字会什么关系的时候，一点慈善经历，会显得很亮。但是美国的大学并不会在意这个慈善活动的规模，最后募集的善款有多少。而是会关心这个申请人是如何参与的。

➃ 科研实验室

其实在高中期间参与科研的机会很多，例如小小科学家、研究性学习等。在这些活动中学术能力会有比较明显的提高，尤其是真的喜欢研究和学术的同学们，更会乐在其中。

然而，这个领域“拼爹”的现象日渐严重。有科研资源的父母，会禁不住给孩子一点“指点”，然后没有把握好这个度，参与了过难的科研项目。比如还没有学过高等数学的孩子参与量子信息研究、没有参加过生物学术活动的孩子搞造血干细胞研究……

大学招生官当然会被这些“优越”科研成果惊到，但是，他们也不傻。他们更关心是在科研中具体的参与度、以及遇到了哪些困难，如何通过努力克服困难的。

所以真正好的科研类型的课外活动不一定是一个成功的实验，不一定非得发表论文，不一定非要得奖。而是有血有肉的，出于一个简单淳朴的改善这个世界的某个细节的，一个有曲折有艰辛的科研历程。