北师大附属实验中学国际部高中生活一览表

在北师大附属实验中学国际部的三年要怎样规划才不留遗憾、完美进阶？

三年时间表

暑假：准备分班考试，不一定非要进国际部实验班(平行班的升学成绩和实验班相差不大)

高一上学期：适应高中节奏；开始对标化考试进行了解；学习托福；思考活动方向

寒假：国际部统一海外研修

高一下学期：稳定高一GPA；托福考试；准备进入SAT学习；开展活动；

暑假：集中学习标化的黄金时间段；托福105+；SAT学完并报名10或12月的首考；

高二上学期：SAT备考；夏校申请；开始AP，SAT2学习（课内+课外）；活动延伸；

寒假：夏校申请；SAT备考（大部分）；AP学习；开始对文书进行不断地思考；

高二下学期：忙；AP备考；SAT或SAT2备考；游学（可能）

暑假：夏校（大部分）；备考SAT托福收尾；准备申请工作，整理个人的profile·；

高三上学期：申请季

寒假：三年来第一次过年；

高三下学期：享受生活；AP考试（换学分）；定学校并完成后续各种事宜

分班

1.依据中考成绩；

2.分班考试排名；

注：分班考试中不考高中内容

实验班&普通班

实验班1+1，普通班2+1；

最大的区别存在于班级学生平均水平。老师都是一样的。

课程

高一

1.课程、考试内容与高考部90%重合；

2.下学期周末增设托福与SAT课程（可选）；

3.分层制度：

数理化分A，R层，其他科目不分层；

期中期末后根据成绩调层。

高二

1.主要课程独立于高考部，针对各科的标化考试；

2.下午与周末增设AP课程（可选）；

3.需应对部分高考部考试，例如会考（全部科目，包括副科生历地政体）；

4.分层制度：

英语分P1,P2,A1,A2,A3,R1,R2

p1:108以上有外教的推荐信;

p2：文学方面，对文书思考有帮助;

a1，a2，a3平行3个班;

r1和r2学习托福。

数理化分A,R，其他科目不分层；

期中期末根据成绩调层。

高三

上学期（申请季）佛系养生课程：

报2-3门课，内容丰富（咖啡制作，法语，飞行器制作等）；

高三上学期佛系养身，sat2大于ap的重要性，ap不是申请大学必须，10多门ap被拒的学生很多。

下学期：

有一定选课要求，报5-7门课；

内容仍旧丰富（毕业大戏剧组，人工智能，中医，茶道等）；

包含应对高三AP考试的课程。

标化

1.申请季平均分托福110左右，SAT1520左右，AP3门左右，SAT2三门；

2.托福出分陆陆续续，水平好的高一下学期结束战斗，剩下的大多在高二下学期后出分；

4.SAT一般考三次，高二下&高三前暑假出分多；

5.AP对申请作用不大，高三建议多考换学分；

6.SAT2都在高二下学期6月份考，在之前跟着课内进度走三门满分没问题；

7.国际部ACT考的人很少，难做总结，总体跟SAT应该差不多。

活动

1.一定要有长期持续性的活动；

2.活动不求多，要与自己专业方向契合；

3.全面一些比较好，最好文体两开花；

4.典型活动类型：社团、独立研究（高一翱翔计划）、模联辩论、戏剧、体育、实习。

学术活动

1.建议参加国际性的学科学术活动，认可度高；

2.没有很高的荣誉的话（高难度学术活动top5%），对申请帮助不大；

3.数学、物理、计算机学术活动需要很强的初中学术活动功底，高中开始的话来不及；

4.化学、生物、神经学、语言学学术活动高中开始学来得及；

5.实验针对各科的部分学科学术活动都有相应的考前辅导课程和同学组织的社团课程。

推荐比赛：

数学：AMC（进入AIME对申请加分不少）,大联盟，哈麻

物理：物理碗

化学：若干，内容大多与AP重合。

其他：丘成桐科学奖，因特尔国际工程大赛，NASA太空城市设计大赛，BotBall，IGEM,CTB, Brain Bee,各学科对应的奥林匹克学术活动。

社团

1.实验国际部社团种类很多，但是质量参差不齐；

2.创立社团很容易，做起来不容易；

3.与国际部相关的高质量社团：语言学社，哲学社，戏剧社，神经科学社等。

申请季

1.文书是重中之重，文书是超越一切；

2.ED录取结果出后压力会很大，要迅速调整准备RD；

3.多和实验的老师们聊，他们都很nice并且有经验和思想；

4.别依赖中介，所有事情最终都是靠自己。

实验生活

国际部比较实在、团结，自由的土壤之下，师生关系十分亲近且融洽。一个年级的同学三年下来差不多都比较熟。有舒适的生活圈：包括但不限于大悦城、觅食森林、银泰做食堂……同时，在实验国际部有很强的School Pride，有很多优秀的同学，压力不小。