美国教育家教你“暑期滑坡”自救

暑期已经正式开始，孩子们如何过暑假，摆在了家长的面前，一部分声音说，孩子刚结束整个学期的学习与考试，需要在暑假彻底的放松一下，一部分声音说，暑假光是疯玩，即担心学业荒废，又担心窝在家里玩游戏刷抖音，完全处在不动脑的状态，眼睛身体吃不消。

对于暑假怎么度过，美国教育家是花力气深度研究过的。

一则来自美国的报道，不仅仅是中国爸妈认为傻玩一个暑假，会影响学习，连美国教育家也通过近一个世纪的研究证明了傻玩确实会导致学业的退步，并且还有专门的术语，叫“summer learning loss”（暑期学习退步），或者叫“summer slide”（暑期滑坡）。所以，孩子们不能再放飞自我了

以下是研究所给出的3点结论

`暑假后，孩子们的学业平均倒退2-3个月

`在数学上的退步要远大于在语文上的退步

`年级越高，暑期学习退步的表现越明显

这个数据很心酸，首先是退步程度大，其次是孩子数学知识退步更加明显，（对于数学基础不太扎实的孩子来说，这是开学重新学起来的节奏吗？）最后是暑期傻玩对高年级的孩子更加致命。（难道是学的越多越复杂，忘的越快？）

我们开学新高一的孩子招你惹你了？

如何规划暑假避免“暑期滑坡”呢？

 “美国暑期学习协会”也给出了许多建议，我们结合国内实际情况，总结出以下几个切实可行的方案给家长参考

培养固定的阅读习惯

说到阅读，很多家长特别喜欢孩子写读书笔记，互联网公司的家长还坚持让孩子用Xmind做脑图，梳理知识框架。听起来是知识梳理的好办法，但如果让家长们每读完一本书就要做个框架图，也是会影响我们的读书情绪吧。所以，比做脑图更柔性的方法是，抽时间和孩子讨论他们正在读的书，讨论一下里面的角色或者情节，也可以让孩子说一说整本书中给他（她）留下最深刻印象的语句，甚至是鼓励孩子依据自己的理解与认识，改写内容，实现二次创作。这样的“共创”形式，不仅深挖了书本的内容，还增进了亲子关系，让家长更多了解孩子内心世界，实现双赢。

尝试一些社会实践

国内孩子平时花费很多时间在教室里，社会实践的机会不多，暑假实践的机会终于到了，社会实践范围非常广泛，去医院做义工，感受生命的脆弱与珍贵，体验我们平时触达不到的人性，有温暖也有冰冷。组织旧物义卖活动等，都是不错的尝试。

规划一个“副业”学习旅程

我们已经知道了漫长的暑假对数学知识的冲击很大，知识点不用就会忘记与生疏，重点安排数学学习就非常必要了，一面巩固以前的基础，一面为新学期做准备，避免一开学就发蒙，大脑一片空白。

AMC美国数学学术活动是世界上目前可信度和有效度最高的数学科试题。是非常适合暑假巩固数学知识与提升数学思维非常好的赛事。仅以北京地区为例，包括鼎石国际学校在内的北京多个国际学校近年来开始小规模地组织出色的数学爱好者参加每年AMC学术活动，获得出色的成绩将助力于学生自身的高中申请与美国本科申请。即便无法获得晋级到下一轮AIME考试，也收获了学术活动参赛经验，锻炼了孩子面对挑战激烈的国际学术活动的心理素质。

如果你要申请美国高中，备考标准化考试的同时，参加AMC 8的考试，将会给自己创造更多被美国高中录取或转正的机会；如果你要申请海外本科，准备标准化考试的同时，换个赛道挑战AMC 12，实现本科申请弯道超车，让梦校一眼看到你的与众不同。