国外名校看重留学生的课外活动

课外活动按内容可分为

学术、体育、艺术

社团、公益、实习

一般被前30录取的同学

这几类都会做

但如何才能  用有限的时间

做出高质量+适合自己的活动  呢

别急！除了上面的分类

活动还有两种分类

了解后相信你会豁然开朗

按 难 度 划 分

基础活动

学生社团、志愿者在此列。基础活动虽然简单，但必不可少。参加这类活动门槛比较低，筛选制度相对宽松，所以含金量自然不会太高。那为什么要做？美国高中对社区服务是有要求的，参与一定时间才能拿到毕业证书。但不论是美高还是国内的同学，参加基础类的活动，是活动开启的第一步，多尝试多思考，为创建个人项目做积累经验。个人特长活动在此列。比如体育、艺术、表演这类的活动，通过活动展现自己的丰富爱好与探索欲望。

中高端活动

学术活动、打工实习在此列。比如做科研，参加学术活动，读学分夏校上大学课程，再比如进到公司或某个项目去实习，这些与大学的专业关联更紧密，含金量自然也会更高。

高端活动

个人项目在此列。冲刺前10、前30的同学，此类活动一定要有。个人项目是指由学生发起的一个全新项目，项目与学生个人关注的领域、想要申请的专业方向一致。通过项目的持续进行，实现一定的社会影响力，或解决一些问题改变世界。这类项目比参加任何已成型的活动难度大，持续性长，所以付出的时间与精力，遇到的困难与阻碍都会更多，含金量无可非议。

按 持 续 性 划 分

招生官通过文书去了解学生本人，了解学生为什么这所学校（学校能给自己带来什么机会）。而想把这点阐释好，需要很明确自己想要什么，自己经历过哪些，什么经历触发了自身对未来的思考，对某领域知识的渴求。活动如果没有做好，补充文书很难写得有深度。

短 线 活 动

学术活动	适合对象
综合学术学术活动	想要扩充学科知识面提升综合运用跨学科知识运用的同学
单项学科学术活动	对某单项学科有浓厚兴趣想要深入学习或对该学科已颇有研究的同学
模拟联合国	想要增强思辨能力语言组织能力的同学
辩论赛	想要增强思辨能力语言组织能力的同学
商赛	想要巩固对商业知识的理解通过实战提升解决问题与知识应用的能力
实习	适合对象
短期实习	了解行业或职位的面貌积累实践经验
举办活动	适合对象
慈善音乐会	希望体现个人的团队合作能力、领导力，体现个人兴趣、思考、关注点
义卖
趣味学术活动
圆桌讨论
考证书	适合对象
潜水证	在爱好或专业能力强希望令招生官眼前一亮展现在某领域的深度理解
运动员证
营养师证
......

  中 线 活 动

夏校	适合对象
学分制	提供大学学分，多为一至两个月。课程的设置更 加符合大学课程水平，但申请难度较其他夏校更 困难，课业量更大，申请加分更多。
P / F 制	提供简单的大学生活体验。P/F是指pass/fail，即只 有通过或不通过。申请竞争相对没有那么紧张， 时间也相对较短。
实习	适合对象
行业实习	不满足高中应该做的事想向招生官展现自己的专业能力
公益	适合对象
义工	参加或举办慈善社会活动帮助弱势群体通过劳动换取食宿体验另一种生活

长 线 活 动

阶段	如何做
开启	加入一个已存在的社团/组织，是开启长线活动的一个常见方式
创建新项目	寻找到一个未被满足的需求，未被解决的问题，比如现有社团经营不佳，或发现某一个社会问题要解决。
寻找队友	可以在相似领域寻找有共同目标爱好的同学，推荐选择参与度高，尽心尽力的，要做好团队管理，从本校开始，慢慢扩大招新
寻找资源	主动联系赞助、众筹，与其他社团合作，参与大型比赛，利用亲属资源；明确项目定位，设计贴合受众需求的活动