圣路易斯华盛顿大学，一所被误解的世界顶尖名校

圣路易斯华盛顿大学

也许你会对它很陌生但其实它是……美国9所“新常春藤”名校之一私立综合研究型大学2018U.S News美国大学排名No.19如果你关注美国总统选举辩论，那么就该知道这所院校多次被挑选为主持学校，今天就跟着小编来详细了解一下这所院校吧！

一，自我介绍

我来自一个沿海的一线城市，原本是高一的时候一直打算普高，并且不是重点班那种，后来从普高转走了，去了一个我们城市新办的一个国际学校，我也是我们学校的第一届学生。当时去的时候什么都没有，一切都是要重新开始，我们当时申请的时候一头雾水，因为没有学长学姐可以给我们分享一些经验，比如说：文书怎么写？在哪个月参加考试比较好？或者有什么好活动可以推荐，这所有得一切都是我们第一届学生自己探索出来得，简单点说我们就是学校的小白鼠。

我就读的大学是圣路易斯华盛顿大学，学校的地址大概是在密苏里州和耶诺伊州交界的地方，最近的大城市是芝加哥开过去的话差不多要五个小时。虽然我们学校芝加哥这个城市圣路易斯可能在中国家长耳朵里并不是很熟悉，但其实它对美国中部来说是一个比较大的城市。我们学校的气候，如果非要举一个中国城市来类比的话，我觉得跟湖北武汉的气候挺类似的，其实我自己也是武汉人，所以当初选校的时候也是看了气候这一点，学校的话夏天最热大概是三十多度左右，然后冷的话大概零下十几度左右。我就读的是我们学校的强势学科神经科学，除此之外圣路易斯华盛顿大学的强势学科有建筑、商科，整个包括在Olin Business School下面的有心理学、生物计算机，还有我们的Engineering（工程学院）。

我们学校的师生比特别好，8:1。虽然可能有人会说，文理学院的师生比我们学校会更好，一个学生会有更多老师，但是我觉得在Research University里面已经是一个特别高的师生比了，如果再跟UC一对比，瞬间觉得我们学校的师生比会更加有优势。学费的话，大概一年要8万刀上下，我觉得这个费用算是很贵的，我也不会特意美化我们学校学费很贵这一点。但是这个费用是包括保险、住宿、伙食、书本费，还有就是各种学校学杂之类的费用。这里插一句题外话，之前有公众号发文说美国压力最大的学校有哪些，我们学校就赫然上榜。我看了一下上榜的理由是因为它的统计原因就是在它的计算公式里面是除了学生的就业压力原因之外，它还计算了学校的学费水平（学费到底要多少钱）还有城市的犯罪率，这是导致我们学校在压力榜上排名这么高的原因。但是我这里想澄清一下，虽然说学费高这一点我没有办法反驳，我们学校的学费是全美第四高，但是犯罪率高这一点我觉得统计是有很大失误的，因为我们学校附近有一个片区叫东圣路易斯，特别特别的不安全，是全美前三不安全的城市，但不是我们学校不安全，这一点要解释一下。

二，关于留学

我为什么留学？其实我觉得有很多因素，最主要是专业因素和我自己到底开不开心了。我是一个比较随性的人，当时在高考班的时候，虽然我成绩很好，但是我觉得我每天学习都很压抑。我当时是可以适应那种生活，但是我会觉得不甘心，每天在学完了之后趴在栏杆上，我觉得我的高中生活明明可以更精彩，我不需要每天都在课堂、食堂、宿舍，过三点一线的生活，我可以有更多的活动，我可以有我自己想过的高中方式，所以我当时觉得如果我出国的话，因为是holistic review，我就不用依靠一个高考成绩来决定我所有的东西，我可以有更多自己的发展方向，可以参加自己喜欢的东西，所以我当时就决定出国。

另一个原因也是因为我一直都打算想学神经科学，国内我觉得整体上来看，神经科学水平其实并不如美国，所以综合考虑了一下之后，就跟我的父母讨论，说我想出国。这个原因其实也是被我身边的朋友影响到，因为我小学读的是一个双语学校，当时身边特别多的人后来都出国了，而且那些都是我比较好的朋友，平时也经常交流所以我当时也有受到他们的一定影响，这也是后来我出国的时候决定做这么快的一个因素。我申请的方式算是半DIY，但是我觉得这段经历其实并不是很值得参考，因为前面我说我是我们学校第一届学生，然后刚转过去的时候是从高考转过去的，所以对很多出国事情也是一窍不通，我当时以为就是死学习，然后根据高考的方式学习就好，每天复习-预习-写题。后来我才发现不出国是不能光学习的，你还要积极的打探一些消息，去从别人那里获取一些经验，包括上网看一些考试活动的消息，我当时什么意识都没有，整个高一学期就相当于荒废过去了，什么都没有做，没有考任何标化，没有参与任何活动，只是在我们学校学习，剩下的生活就跟我过了高考一样，所以我真正开始准备的时间只有两年。

然后另一个导致这种情况形成的原因也是因为我前面没有人可以借鉴，所以当我真正意识到我要开始申请了，已经是高二暑假相当于我已经没有什么时间做活动了，因为只有半个学期，就算我临时去做这个活动很容易会被我申请的学校从时间上看出来是在临时抱佛脚，比如说我其实整个高中都没有什么意识做义工，这算是我整个申请活动列表里面一个巨大缺陷，我觉得ED1学校拒绝我的很大原因就是我没有做足够的义工。当时我急急忙忙去找中介来补义工，其实也来不及，所以我当时就打算直接算了，就只写文书，后来我就半DIY，购买了一些文书服务，从8月份才开始正式的写文书。现在回头来看，我觉得当初真的是太没有意识，太没有做准备了。当时我的SAT是10月份出分的，托福，在11月也是又考了一次，SAT2也是在11月考的，相当于我整个申请季和我的考试季叠加在了一起，我还要积极上课，完成作业，保持我的GPA。 所以那年的上半年，我过得特别的辛苦，基本每天都要熬夜。所以如果我能建议学弟学妹什么东西的话，就是一定要尽早开始准备标化，然后开始准备SAT考试，这样子你后面会预留更多充分的时间给你的活动，给你的文书构思，标化就像一个大魔王一样，你迟早要面对它，所以你早点打败他，以后你就有更多时间可以去做你想做的事情，发展自己的兴趣。我刚才劝大家早日准备标化，并不是说标化和活动不能兼容，有些人除了考SAT和SAT2之外甚至会考AP，我觉得其实是特别占用你的时间，因为你在平时的课程之外，还要准备很多时间来学习这些东西，这样子的话你的活动时间就会受到挤压，我们举一个IGAM比赛作为例子。IGAM比赛很多队伍在3月份就会组队完成，但是3月份是SAT的一个考试季，5月和6月也都是考试季，但是这个时间恰恰会有很多活动，很多比赛在这个时间举行，我觉得两边都准备的话很容易两边都捞不到好处，所以我建议大家早日准备。 

三，标化考试

接下来就到了标化考试部分，这是大家比较关心的一个部分，我的托福考了109分，写作27分，口语23分；SAT考了1550分，写作878分，SAT2有两个800分，分别是Math2和Chemistry，还有一个730分的Biology。 这个Biology的分数，我要解释一下，为什么我上神经科学专业却没有考到满分？我当时考Biology的时候，只准备了一个星期，匆匆忙忙就上场了，上课也只上了一节课，跟补习班临时约了一节课，所以当时时间方面没有好好规划，这也是在我ED完之后才考了这次biology，SAT2成绩也只发给了我RD的学校，所以大家以后一定要好好规划时间。接下来说一下我一共考过多少次这些标化，我可以很负责跟大家说，我考标化过程是无比的曲折的，其实不只是我的标化，我的文书，我的整个申请，包括我在学校的GPA，怎么考这些分数出来，怎么获得学校更多的A都是非常曲折的。 因为我当时就是一个高考转过来的二愣子啥都不懂，一切都是跌跌撞撞，我甚至当时没有意识说我要多去关心几个留学公众号，感觉自己活在梦里一样，就是完全没有意识到我要出国了，我要多收集一些信息，看看大家出国是怎么做的！所以这里奉劝大家一句就是一定要早日准备，不管是什么东西，托福的话我考三次，第一次是95分，第二次第三次都是106分，第四次是109分！

其实我自己对托福的分数一直都不是很满意，前两次托福是我在国内考的，当时是高二开始，因为我整个高一都比较荒废，后两次是在高三上学期考的。我最气的第2次和第3次是同分，时隔一年仍然考了一样的分数。当时我实在是没有好好准备，一节课都没有去上，相当于用自己的基础来裸考，最后考109其实我也不是很满意。因为我觉得和我的SAT并不是很匹配。我当时SAT老师说，其实我应该考一个110分至少110分以上的分数才可以让大学觉得比较信服一点。说到分数之间的匹配度，这里就要提醒一下大家，就是你的SAT和托福并不是说哪一个越高就越好，可能托福高一点会没事，如果你的SAT在1500分以上，但是你的托福却没有上105分或者没有在110分左右的话是很危险的，大学会觉得你是上了一些SAT补习班，你的英语真正实力却不是很好，只是通过补习这种方式来取得很高分数，会觉得你的信息可能有一些不是很可靠，所以大家一定要注意，在考这种标化的时候，分数之间一定要匹配。我第一次考SAT是高二下学期的3月份，当时因为托福刚刚考完后，匆匆忙忙准备两个月之后就上考场，我也是楞愣的，没有很认真的学SAT然后也没有做精读、背单词就上场随便凭着自己的运气去考了一个1410分出来，当时出分了之后我自己还特别不满意，我就跟我妈说我觉得自己没有发挥到最佳水平，但其实事实就是我当时就那水平，当时就迷之自信，这里劝大家一定要正视自己的问题，有时候你没考好是可以反映很多东西的，并不是说你当时一时运气不好，或者你一时就迷糊了。

背后我觉得因素特别多，而且主要是个人因素，所以如果大家考试没考好，一定要向内检讨自己到底少做了些什么东西。我第二次考SAT是8月份在美国考的，那次遇到原题了，然后那套题我恰恰做过一次，但是只做一次，当时没有及时订正，所以这个答案记得特别模糊，我当时一边想一边忙着写题一边回忆答案，然后就记串了很多东西，所以考的不是特别理想，只考了1470分，我当时知道这分之后差点气得哭出声来，而且那天是我在香港考托福的日子，考1470分这次唯一考好的一点就是我的写作获得了878分。后来那次1550分，经历过上两次SAT失败之后，我不敢放过任何一道错题，我每天都检讨自己做错的那些东西，每套旧题我至少做过三遍，SAT2我也是考了两次，虽然很多人都会说SAT2一定要一次搞定，两次搞定会很浪费你的时间，但是事实证明我就是在不断的失败中积累经验的！我当时第一次考SAT2数学只考了710分，化学考760分，考前我还跟我妈信誓旦旦的说，化学一定至少780以上，出了考场之后真的是打了我的脸！

之前我跟朋友一起考试，他的成绩就没有我好，但是出分的时候数学他考770，我只考了710，差点被我妈怀疑不是中国人。最后我也检讨自己的问题，包括数学非常的粗心，从来都不会做了题之后，再回头检查一下，然后知识点掌握也不是很牢，过分的自信和相信自己的能力，没有足够练题，所以后来再一次考SAT2就一次考两个800分，我生物刚才已经跟大家讲过了，是临阵磨枪考的。AP的话我没有考过，但是我觉得也没有那么遗憾，虽然我知道AP在大学可以换很多学分，这也是AP的主要作用。但其实我们青年大学的课也是可以抵消一部分学分的，所以我觉得没有说一定要非AP不可，但是不可否认的是AP可能在大学申请的过程中，可以给你起到一部分帮助，就是显示你个人的学习能力，你可以在高中的时候学习一些大学的advanced placement的课程，可以显示你的类似于academic ability，但是除此之外，我觉得如果大家实在没有AP也不需要强求或者是妄自菲薄，说我没有AP就申请不到特别好的学校，不是的！

我的朋友也是没有AP，他申请到第14名的范德堡大学。校内成绩GPA的话，我是4.57，算是我们全校第二的GPA成绩。GPA也是我个人曲折发展过来的，本来我刚刚加入我们学校就是类似于青年大学体系的时候，那个学期拿两个B+，一个A-，我妈对我特别的不满意，就说我以前高中没有加入青年大学时候都是A怎么突然就B+了，我当时就说别担心，只要大学你是一个上升的趋势就好，虽然你现在GPA低，可能低一点。但是只要每个学期你的GPA都是呈现上升趋势，大学就会觉得你是在努力，在提高自己的GPA，所以我劝大家就是不要觉得自己一时的GPA低就放弃自己，因为只要你肯努力，GPA一直在上升都是挺好的。因为大学它也并不是说我只录特别精英的学生，除了学生一定要聪明之外，还看重你是不是一个肯花工夫肯努力的学生。如果你开始GPA并不是特别顶尖，但是你愿意花时间去努力，一步一步把自己的GPA提高的话，大学会肯定你在这方面付出了汗水。 

四，活动与学术活动

说到活动，很多人都觉得活动不就五大类，模联商赛，然后夏校。第二种活动就是艺术类活动，艺术类活动分为戏剧、摄影，然后舞蹈、乐器、声乐，如果你有艺术类活动，除了把它写在你的activity list 10个活动列表之外，你还可以做一个portfolio就相当于是你录了一段画画或跳舞的视频，然后投放在com-art前面，对于一些学校来说，如果你有一些portfolio可以放在前面，他们会考证你是否有艺术才能，而且很多大学也是根据你是否有portfolio来给你发奖学金的，所以我建议大家如果有这种艺术才能的话，一定要录一个视频，或者做一些portfolio来放在前面，这样可以增大你的录取机率。第三类就是因为现在美国大学都是要有holistic  review，他们希望看见的是一个更全面的学生，而不是一个只是学术类很好，这点跟英国是不一样的，我申请英国的时候，英国大学只要求学术活动，美国大学就包括艺术、义工、个人兴趣之类的，在运动类里面你可以有打太极，羽毛球，跑步，长跑，也可以有健身爱好，甚至是游泳之类的种种都可以算是你个人的运动类活动或者体育类活动，如果你真的这类活动做得特别好的话，大学可以考虑帮你做一个运动员标准录取，这样的录取标准会降低很多，如果你只是有这样的兴趣的话也是很好，因为长期做一项运动，体现出来你的毅力！我这个地方是把个人兴趣和运动放在一起讲的，如果大家开展了什么兴趣社团，比如说有DIY手工，然后有生物社这样子的，个人兴趣的话也都是分在这一类，相当于是学校社团类。

最后一类我觉得是非常重要，也是我整个申请环节最后悔自己没有更多时间去做的义工类，很多时候义工类并不是显示出你有一个很热爱帮助人的心，更多时候义工类活动可以反映你的另一面，是你和社会有没有足够的connection，当时我被ED学校拒了，我们校长发邮件去问为什么拒我，学校给出的回复是觉得我活动太局限于学校内部并没有足够的去了解社会，到社会中去帮助真正有需要的人。然后下面是我整个活动的一条主线：我活动上面有一个夏校是小编的还有一个Summer program，这是在哈佛医学院大概是一个星期左右的一段经历，因为当时夏天我在考SAT所以没有那么多时间分出来给活动，另外一个比较重要的学术类就是华大基因。说到学术类活动，我觉得自己最后悔的一点就是自己没有发表一些学术论文。因为我在我们学校其实做了很多类似于academic research但是都没有publish。如果我真的把它们都publish出来的话，我觉得会是我申请的一个很大助力，所以我觉得大家如果写了自己的original research一定要找机会把它发表出来，或者是不做这个，找到一些教授，跟他一起做一些研究，我觉得也是很好的。

我觉得哪怕你是个理科生，你也可以去尝试一下画画，乐器，表演，摄影，哪怕你只是业余的做，都是你生活中很好的调剂。我的个人兴趣方面和体育方面最大的活动就是打太极，打太极也是打了快三年了，会的有杨氏太极拳，太极棍，太极剑，还有太极枪以及两套螳螂拳。我觉得学太极对我也是特别有意义的，因为除了每天都是学习之外，太极是一个锻炼自己身体的很好方式，而且跟其他的运动不一样，太极有一个附加冥想功能，就是你在打太极的时候，你可以真正的消除你所有的杂念，也是我一天之中自我反省的最佳时间。特别是你在focus on you breathing注意你呼吸的时候，你会感觉自己浑身的压力都会被释放，所以太极对我的身体也是很重要的。我自己后来也录了一个打太极的视频，并且把它附加在我的整个申请表上面，我觉得这段打太极经历对我申请真的特别有帮助，它显示出我并不只是一个会学习的，还有的我体育方面，并且我通过一段视频把它展示了出来，除去申请这一方面，我觉得它对我的身体也是很好，因为我之前就经常熬夜，所以打太极的话对我身体来说也有很大帮助。

最后是我的义工活动，一个很小的建筑导览员活动，是我所有活动里面最大的短板。我建议大家如果想做义工的话，一定要早开始，义工不在于你要做多么好的活动，主要是你要长期坚持，义工活动最好要有两年以上，所以大家尽早开始。然后再讲一下我的奖项方面，因为真的是在黑暗中探索，我们第一届学生就不知道原来是可以参加很多赛事的，包括什么加大滑铁卢的那些数学学术活动，生物学术活动或者欧几里得还有别的比较经典的美国数学学术活动我一个都没有考，只是在当年参加了一个World Scholar's Cup这是我唯一一点的奖项，还有一些学校的小奖。所以我觉得我的奖项方面很不足，如果大家早日开始准备的话，就是一定要根据自己申请的专业，比如说你想申请数学专业，你就上网搜索美本申请的数学学术活动有哪些，查了这些之后把它们的比赛日期仔细标注下来，开始做这些学术活动的准备。

最后告诉大家画重点的内容就是活动主要记住两方面，一是要专注，在精不在多；第二个是活动一定要体现出自己的领导力，或者自己团队协作的能力，每个人发挥自己特长的能力。然后这里特别要说一下今年约翰霍普金斯大学的附加文书，就是说团队合作，你的团队合作经历，所以大家平时做活动时候一定要多观察多思考，然后多跟别人合作。最后一点是最重要的，你一定要热爱自己的活动，不要为了一个活动而活动，因为大学招生官很多时候是可以看得出来的，你到底是不是真的喜欢这个东西。关于如何获取活动资讯：一个是老师学长学姐推荐；第二个是公众号和知乎；第三个是你可以从往年录取学生的profile中找他们一共去参加了什么活动。这里并不是说你们要模仿他的profile，而是说大家可以看一下有哪些活动可以值得自己去尝试，所以我在这里澄清一下，并不是说要模仿那些申请者的profile。​