三件事“不能/必须”写在你简历上的事

招聘人员平均要花6秒审查一份简历。学习，研究由在线求职服务网站TheLadders进行。他们特别研究了候选人的教育程度、目前的职位和以前的职位。因此，当你建立你的简历，你可能想集中你的内容，以便你迅速吸引招聘人员的注意力。

“简历只应该给雇主足够的信息，让他们印象深刻，需要面试你才能学到更多东西，”雅克·多门格(Jacques Domenger)说。他是一名职业教练，在高等教育和金融业都有13年的工作经验。

记住，你的简历的目的是给你一个初步的面试机会，以下时你的简历中应该包括的，以及你不应该包含的内容。

你的简历中不需要的三件事

1.个人信息

在美国，简历中不得包括姓名以外的个人信息和联系方式。申请过程应是客观的，例如，一份带有头像的简历将不予考虑。虽然这在一些欧洲和亚洲国家是公认的做法，但它会导致你在美国的简历被驳回。

你的出生日期、宗教信仰或婚姻状况等细节也将不包括在简历中。注意你所属的组织名单，因为这些可能表明雇主可以用来拒绝你的申请的个人信息。简历突出了你的职业成就，这是雇主在评估你的申请时应该考虑的主要因素。

2.奖学金，考试成绩

学术奖学金和考试成绩不符合你的职业道路，不需要占用你的简历上宝贵的空间。我知道你为你获得的学术奖学金感到骄傲-而且你应该如此！但这些告诉雇主的是，你知道如何成为一个好学生，并获得高分。这同样适用于考试成绩，包括GMAT、托福或GRE。招聘人员更感兴趣的是你的学习和成长能力，而不是你在考试中得分高的能力。

多明格进一步建议“避免在简历中提到你不能以专业身份使用的技能或语言”。这些信息是不必要的。招聘人员会查看你的简历，以确定你是否具备完成这一职责所需的条件。非必要的内容扰乱了你的草稿，可能会分散招聘人员对你想让他们看到的信息的注意力。

3.谎言，夸张

我知道这个应该是显而易见的，但我会继续强调这一点，只要我看到简历上的信息不那么真实。如果你没有太多的经验，你可能会想夸大你所取得的成就，但请记住，一旦你在面试中，你会被问到你简历上的细节，并且不可避免地会被骗。正如多明格强调的那样，“招聘人员很容易发现夸大的简历。”

当你还没有工作或实习经验的时候，如果你不知道如何展示你的技能，那就去看看吧。这篇文章关于质量经验的想法，雇主在评估你的申请时可能会考虑。向他们展示你有必要的背景来给他们的团队带来价值。

简历中应包括的三项内容

1.相关信息

招聘人员寻找与所宣传的职位所需的技能和能力有关的信息。一份简历并不是你曾经做过的所有事情的清单；相反，它“是与你申请的工作相关的经验和资格的总结，”多明格说。作为一名职业教练，我看到学生们很难把他们所有的信息放在一个页面上，使字体变小，以至于我需要一个放大镜来阅读那里的信息。避免添加太多的文字，使您的草稿变得难以阅读。

相反，当你构建出每个部分-教育、经验和资格-时，要考虑与工作描述相一致的部分。除了这三个基本的部分，思考一下你在校园内外还做了些什么，包括与你的工作或某一行业相关的技能相关的认证、学术活动和学术项目。

当你润色简历的内容时，使用工作描述中的关键词或与你所瞄准的行业相关的关键词。注意职位描述中公布的资历或要求的职责清单。确定雇主寻求的技能(例如，分析、沟通、管理)的主题。你目前的草稿中有哪些符号和动词表明你有这些技能？

2.成就、成就

在大多数情况下，你的简历不应该超过一页。页面上的空间将成为主要的房地产，你希望在页面上填写详细信息，向雇主展示你有必要的背景、教育和技能，以便在广告中发挥作用。

要突出显示相关的成就，请用一个主动动词开头每个项目语句，并将该动词与特定的结果连接起来。“最好的子弹包括范围、目标和成就等概念，”多明格说。以下动词不是很强：帮助、参与、获取和负责(最后一个甚至不是动词！)，但我总是在简历草稿中看到它们。避开他们。“你的子弹应该以一种传达信息的方式来写，你知道你在更大的画面中扮演了什么角色，”多明格补充道。这样，雇主不仅看到你有做这份工作的技能，而且你也可以通过应用这些技能来增加价值。

3.可量化结果

简历中的每一节都需要包含能说明你成就范围的数字。特定的限定符和数字告诉审查员在特定领域中你是如何完成任务的。避免那些听起来更像是任务清单而不是成就的模糊、宽泛和通用的陈述。

例如，不要简单地写“有组织的活动、会议和讲习班”，要具体说明有多少活动，有多少与会者等等。例如，“组织了三次大型活动(平均出席人数：500次)，以推广…”。

你的子弹也可能指向你给你的团队带来的价值。例如，“实施了创新的营销策略，社交媒体关注者增加了50%”。

当你知道招聘人员在你的简历上平均只花6秒时间时，强调列出你为了给他们留下深刻印象而做的每件事的准备工作，对你来说是一种损失-失去可能是一个好机会的机会。因此，好好看看你当前的简历，确保它提供了一个详细而简洁的摘要，说明你如何满足你所要做的工作的要求。