0基础备考AP心理学攻略，附教辅使用全攻略

AP心理学是AP考试中一门相对简单、5分率也很友好的科目，因此也顺理成章成为广大考生心头好，比起AP Lang等变态难的文科，心理学备考起来对于文理科高中生都相对简单。

不过尽管如此，也请一定一定不要相信那些“零基础飞机上看了30min就5分”的鬼话，因为你永远不知道对方是不是真的拿了5分，有可能是对手专门来打击迷惑你的；就算对方是欧皇能连蒙带猜全做对，你能吗？

再简单的AP都不可能零基础三五天handle，所以亲爱的同学们，留点时间AP心理学备考绝对是值得的——Psychology是一门非常有意思、应用非常广的科目，无论是你读生物还是经济还是社会学，都多多少少要学到心理的部分，给大一打打基础、开学上课不慌，不是很明智的选择嘛？

根据我的备考经验，如果想速成，英语达标（SAT和托福拿下了至少一个）的同学请给自己留出两周，英语读写还不算太好的请留出至少一个月或以上，因为心理学的FRQ（也就是简答题）要举例写短essay，如果英语造句还需要想一句写一句，一定要提前练才写得完。

另外，即使你只考1门AP心理学，也不要想着两三天就搞定，因为人的记忆是有规律的，半个月每天背一点比两天狂背记得牢靠，对知识大纲梳理得也更清晰。另外，还得留几天时间给自己模考练习FRQ。下面我们一步步来讲怎么备考。

教材教辅评测

跟国内不同，AP备考中教材和教辅是两个概念，你以为的教材是这样的：

薄薄一本，顶多100来页，讲解简单，像一本大纲式的官方指南，课后有习题但不多，多数还没有答案……

实际上是这样的：

1000+页，全彩高清，开头介绍作者都要20页，每一个知识点都像拉家常一样讲得老长，各种色彩缤纷的配图，课后一大堆习题……没错这就是典型的美版教材书！如果你是还要考SAT的普高生，几个月备考3门以上的AP，就不要想着从头到尾学一遍了。

而教辅书（巴朗，普林斯顿，开普兰，5分致胜，etc.）则注重于考前突击，干货比较多。短时间速成的同学，当然是以教辅为主，教材为辅，时间长的可以看看Myer和Pearson之类的拓宽知识面、夯实基础。

下面是教辅材料，给大家种草拔草、合理避雷。

教辅1号选手：普林斯顿

正如其名字Princeton Review，普林斯顿更侧重于建立在一定基础上的查漏补缺，偏结构而少细节，更像一份大纲而不是自学教辅。因此如果计划攻坚基础弱的科目（比如普高生自学美国史）一定不要以普林斯顿为主要材料，容易翻车。

横向比较来看，普林斯顿的理科普遍编得比文科好 ，逻辑清晰简明，适合数理化偏好的中国学生用，比如SAT2数学，SAT2生物也值得一看，包含了一些巴朗里缺少的细节；而文科的知识点过于简单，相比起其他教辅从厚度来看就能推测其中囊括的干货不够丰富。

不过平心而论，王子屯的模拟题质量都不错，包括统计，经济等等，而且普林斯顿的电子版里面自带链接，点进去可以下载排版非常漂亮的模拟题，打印出来很方便，这一点比其他教辅书都好用。

教辅2号选手：巴朗

如果AP Psy只能用一本书，巴朗是最effective的选择，因为十分全面。大部分知识点都有囊括，连非常偏的DSM-IV都有在课后练习里出现（这个知识点08年考过），讲解得也还清楚，零基础同学可以第一步用巴朗配合TD心理学手册（进度和巴朗是一样的）过一遍，掌握了七八成之后再查漏补缺，会比较轻松。

教辅3号选手：5 Steps to a 5

5分致胜也是AP的常见教辅，但这本书从某种程度上比Princeton Review还要偏向outline类型，因此也有更长于理科搭逻辑框架而文科细节不够丰富的缺点。

辅助理解的图表很少，大段文字看起来比较枯燥，但偶尔会出现一些前两本教辅不包括的点，比方说rouge test；另外两套模拟题质量不错，有时间可以做一做。

教辅4号选手：Crash Course

比较小众一点的教辅书，感觉编写人员的脑回路比较像中国人，说话不那么绕，CC的知识点的罗列很清晰简要，分类非常明了，排版也很干净，适合当复习用，关于神经元等生物学部分的插图是所有教辅里最漂亮的，考前拿来梳理一下要点很不错。

如果看不惯巴朗的大段文字，也可以拿这本书入门、参考巴朗当辅助。缺点是国内卖纸质版的不多，电子版则比较模糊。

教辅5号选手：TD心理学手册

中英文对照参考材料，相当于浓缩版本的各大教辅，是由TD组织历年5分学生编写的，从过来人的角度给我们其他参考书籍没有的备考经验。还可以对照着英文教材使用，极大地提升阅读速度。

不过即使这本书编得很全面，也不要掉以轻心到只用它备考，当然如果你的记性好到过目不忘另当别论。