之前，小林采访过很多藤校、G5等TOP大学的录取学生。而今天，小林要为大家介绍一位，双专业上岸美国TOP文理学院的同学！
文理学院介绍：
文理学院，起源于美国，是美国高校的重要种类之一，一般指奉行博雅教育、以本科教育为主、规模小而精的大学。
这位来自海淀的同学，被2025 U.S. News排名位列全美第8的卡尔顿学院录取，是一所全美公认的本科教学顶尖大学。
8门AP满分，托福从80至115，录取TOP文理学院的TA是如何规划学习的？让我们走进TA的故事！
翰林学员 Q同学
北京市第八十中
▪ 标化：
-GPA：4.0；-AP：8门5分
-托福：115；-SAT：1540
▪ 竞赛活动：
▪其他活动：
英才计划；ESAP夏校；科研；社团
▪ 录取offer：Carletoncollege物理+政治专业
G9—G12年级规划安排
出国的想法
我是初中开始有了出国的想法，九年级下学期转轨国际部。因为体制内的内容比较固定，把学习的科目考得分高，基本没有其他的内容。
我感觉只用分数来反映一个人的能力，会有一定的偏颇，所以想换一种不同的学习路径。到了国际部后，感受到更多样化，更个性化，不止局限于分数，大家都会参加更多的活动和竞赛。
当时是请了一个规划的机构，但主要还是我自己的想法。当我遇到问题，比如在不确定这个月要做什么；或者我有很多事情要做但不知道优先做什么的时候，会询问机构来协助，帮我定下一步的规划。
我的规划路径：
首先，明确主线：
去思考未来你想干什么，想学什么专业，明确之后，剩下就围绕它来做。
其次，搜集信息，多交流：
明确美国的申请的硬性要求和软性要求，之后去和机构沟通需要的东西，再去完善整个规划。
因为我认为如果你要纯让机构来做的话，很有可能就是机构按照别人的经验，或者是套别人的模板来做，这样的规划不够个性化。
每个人都不一样，你有自己的一些爱好，有自己想做的事情，而且美国大学更追求的是diversity，他不太想要同质化，他想要每个人都是不一样的。所以我觉得在这个过程中，自己还是要有一些想法。
G9—G12规划安排
我学习其实挺快的，因为我觉得能学到新的东西就挺开心，有问题就去解决，然后哪做不好就去改正。
我比较喜欢提前把事情做好，比如说我知道这学期要学什么，然后能提前学就赶紧学了。因为我对物理很感兴趣，就即使说不往这个方向，我觉得提前学完也没有什么太大的问题。
所以我在上高一之前就把AP物理都学完了，我遇到一位很好很了解我的物理老师，他会带着我帮助我一起做规划，会按照我的进度和能力，告诉我什么时候去参加竞赛和考试。
在初三暑假那个暑假我基本全在学物理，老师给我上一对一，带着我学就把高中物理考纲内的这些东西就全学完了。这帮我节省了很多时间，解决了很多问题。
高中具体时间安排：
初三下：查找资料，准备语言
我在初三下就开始准备托福了，因为它不仅是分，也是英语能力；暑假的时候也开始学习一些物理的知识。
高一：AP课程、各类竞赛、托福
高一主要是AP课程、物理竞赛、机器人竞赛和托福。高一拿到了BPHO和物理碗的金奖，因为top对我的性价比不高，所以没有继续再参加比赛。
高二：ACTAP课程、考AP、竞赛、申请夏校&科研
高二开始学ACT，学习新的AP课程，申请了英才计划的科研项目，同时也开始准备夏校的申请。
高二下是我觉得压力最大的，当时做的事是最多的，因为当时不光要学ACT，还有八门AP要考，以及机器人竞赛。
高三，查缺补漏，准备申请各项事宜
高二升高三的暑假去上了夏校。这时候我的竞赛压力已经没有了，AP考试也考完了，后面就开始去查缺补漏，准备文书之类的具体申请需要的内容了。
梦校从JHU转变为卡尔顿
刚开始上高中的时候，没有考虑过申请文理学院。我在ED申请的时候是申请的约翰霍普金斯大学（JHU），后面第二轮才接着去申请的卡尔顿学院。
夏校转变了我的想法
一开始没有考虑过文理学院的原因很简单，就是不熟悉、不了解。我家里一开始都不是很了解美国的学校，而且我爸妈有一个朋友的孩子去了一个非常烂的文理学院，这就导致家里会觉得文理学院都不太好。
后面是我在宾大的夏校体验过之后，才觉得可能文理学院会更适合我。在文理学院，大家一起做科研项目，关系会特别好，师生比很高，小班教育这样的环境更适合我。
我参与的宾大夏校
▷ 我的夏校情况：我当时录的是复杂网络，它是一个应用数学和计算机CS的结合。当时是先上课，上完课后会给课题去做研究，在整个课程中间会有一个小课题，最后会有一个课题。我们学的这门课实际上是宾大本科生会学的一门课。正常本课程是半学期学完课程然后分小组去做研究，但我们时间比较短，大概是三周学完。
Q同学参观宾夕法尼亚大学电车队
▷ 结识优秀的人：夏校的课程不只有上课，还会带大家去活动，会和不同的人去交流，一起吃饭聊天，结识到很多来自不同国家不同年级的很厉害的人，这个经历很有意思，也很重要。
▷一起学术的氛围感：我们每节课后，会有RTA，全称是residential teaching assistance（助教加速）。我们一共有5个RTA，基本上五个人分一个。课后RTA会把我们拉到一起，他会给我们讲一遍作业，或者上课的有不懂的地方，他会带着你过一遍。每天都会有office hour，可以去找RTA。
这些对于我的影响比较大，我会觉得这样的一个学习过程可能会更就是更有意义。
我觉得作为一个国际生，没有那么了解美国的文化、美国的方方面面，并且可能还会有英语交流上面的问题，如果有这种更好的师生关系，更好的同学关系，教育质量也更好的文理学院，可能会是很好的选择。
海淀长大的我，有着不一样的想法
我在海淀长大，海淀小升初是很卷的，大家都在学奥数之类的，我都要跟着学。我爸妈小时候管得也比较严，没有什么玩的，基本只有读书，打球和学习。我爸也特别喜欢读书，所以在那个环境下，我读了很多书。
从小养成的习惯也让我比较自律，比较有自己的想法，所以我爸妈在初中之后就没有主动帮我学习。会放手让我自由选择，没有很管着我，基本都是让我自己去弄，包括选学校。
他们觉得选一个适合我的学校更重要，不一定要上藤校或者排名很高的学校。所以准备申卡尔顿的时候，他们去了解完这个学校，发现和之前想的不一样，觉得可能这是一个很合适的选择，所以放手让我去做，最后录上了他们是挺开心的。
我觉得我录上可能是跟学校比较契合，因为文理学院很重要的是看：申请者跟这个学校契不契合。
虽然文理学院也会看你的能力，看分数，但在能力和分数都够的情况下，更多的时候他会看你和这个学校的气质匹不匹配，想不想要这样的人。
兴趣使然，我选择了物理＋政治双专业
兴趣使然，越来越擅长
一开始是小时候读了很多书，会有机械原理之类的，对很多东西它背后的原理很好奇，逐渐开始产生对物理的感兴趣。后面不断地去学习，发现物理和我很契合，学得越多就更加不停地去学，逐渐想办法让自己变得擅长。
对政治也是一样，比较感兴趣，经常会看这方面的书籍。很多科学家在科学之外，也会拥有对社会的人文关怀。政治也是对社会的一些思考，他们往往会发表自己这方面的观点。
“一个人的价值，应当看他贡献什么，而不是看他取得什么。”——阿尔伯特·爱因斯坦
“深入探究，服务人类”
有一个文理学院，叫哈维默德，是美国的文理工程学院，它的校训是“深入探究，服务人类”，希望传达出的理念是：所有学理工科的科学家，应该有对社会的思考，如果你没有社会的思考，那么科学就没有掌握在正确的人的手里。
它给我带来很深的思考，让我意识到科学一定要掌握在对社会有关怀的人手里。无论是作为一个科学家还是其他职业，都应该对社会，对人文有自己的思考，而不是不关怀。因为说到底，科研的目的，还是希望让这个社会变得更好。
因为这些原因，我申请了物理和政治这两个方向。而且，卡尔顿也很推崇大家用这样的专业申请方式。后来了解到我的同学，很多人的专业都会将理工科、社科、文科等混合着选择。
8门AP满分，托福115的秘籍
标化这个部分我一直在学，考试是等到竞赛大部分都打完之后，再去做进一步的考试准备，大概准备了三个月，把托福和ACT考出来。
8门AP满分秘籍
关于选课：
▷我想学物理，所以物理选了三门课。因为我考了物理碗和BPHO，和物理2有重复度很高，所以就没有选物理2。
▷又因为是理科生，微积分和统计都必须学，我们学校又强制要求学AP微观经济。这六门是必选的。
▷其次是我很想学CSA和化学。所以一共是八门AP课。
时间安排：
▷学习时间：高一学了五门，高二学了三门。
▷考试时间：因为高一的时候AP考试取消了，所以没考成。我的8门AP都是在高二考的。
学习AP的方法：
AP考试其实是属于合格性考试，不是比谁的分高。所以需要去学懂它的知识点，跟着老师，上课认真听讲，听明白之后再搭配着练习，会起到事半功倍的效果，更好拿分。
托福考10次，80到115的秘籍
我第一次托福是高二考的，当时考了80多分，后面陆陆续续一直考，总共考了有10次的样子，主要集中在高二的那段时间，后面考到115觉得够了，就没有再继续考。
整体没有觉得很累，因为我们班在标化这个方面考得都很猛，比我考更多次的同学也有，所以感觉还好。
我托福考的是新机考。评分不是很稳定，所以有时候感觉提升挺大的，但是分数有没有什么变化，这个挺磨人心态的。不过现在越来越稳定了，因为新版本出来也有一段时间了。
标化考试小方法：
复盘总结很重要
在每一次考不出来的时候，去总结问题；感觉在哪儿失误了，有针对性地多去练习，多找方法去练习。
SAT主要是背单词和练习
把方法摸清楚之后，再去练习，因为SAT是一个很应试的考试。
SAT的刷题是很有帮助的，去理解这个题的出题逻辑，包括出题者想考察的点；之后再去练，其实挺容易考高分的，因为它没有口语写作，就是阅读和语法。
竞赛&科研 帮我排除不适合自己的学科
我认为，竞赛活动相较于标化成绩更重要一点。因为他们更能体现一个学生是什么样子的，也是美国大学更追求的，所以这是我用大量的时间去做的。
并且，我觉得参加竞赛除了可以拿奖更多之外，它还是一个探索兴趣的过程。
准备竞赛的过程挺枯燥的，学完知识点就要大量的刷题。在这个过程中，你就可以感觉到适不适合学这个学科，以及对这个学科有没有真正兴趣。比如说你对物理没有兴趣，或者对数学没有兴趣的话，那么在AMC等这些竞赛中会很难坚持下来。
竞赛，帮助我成长
我感觉机器人和数模更相似一点，物理的竞赛和这些都不太一样。数模和机器人是把所有知识去应用出来，小组配合协作，一起完成一件事情，但是像物理，数学这种纯数的竞赛就是用做题展现你学科的能力。
物理竞赛学习方法
物理碗这类个人考试的竞赛，最主要是把知识点要学明白，把它们之间的逻辑联系弄明白。因为这类学科类竞赛它其实很考察知识点之间联系，以及不同知识点结合在一起的应用。在学明白之后，要去练一练题，多刷刷题，在这个过程中大家会逐渐去掌握知识点。
过程中也会遇到困难。有时候题不会做，有些知识点其实还是蛮难理解的，或者有的时候你感觉自己懂这知识点，但是为什么分不够高呢？就是会有这样的一些问题，我的方法是要多刷题，多思考知识点的联系。
机器人竞赛是我做的时间最长，投入了非常多精力的一个比赛，收获也很大的一个比赛。因为它是一个完整的项目。在看每年的规则视频，拿到规则手册之后，你要想这个机器要怎么样去做，然后要去搭这个机器，要给它编程，还要操作。它需要的投入的很多，都是一点点不断深入。
在数模和机器人竞赛的时候，都是分工好，谁去做A谁去做B，有不同想法的话就去尝试。有的时候大家想法不太一样，理念不太一样的话，那就需要去尝试，去调整。
我参加竞赛目的性很强，需要什么知识，就要把这些知识点学会。所以辅导老师专业，讲解知识点很透彻，这点很重要。因为一些契机我了解到翰林，来这边学习了两年左右的数模课。
辅导我的王老师教的很好，对能力的提升比较大。比如讲模型，会把之间的联系，背后的原理，怎么去应用都讲得很清楚。我上完他的课，这些东西我就会去用了。最终我的IMMC获得了O奖（获奖队伍不超过参赛总数的1%），很满意。
参加比赛是一个让人成长的过程，可能没有办法具体说出在过程中学到了什么，但是你再遇到这样的项目，让你跟别人去配合，你会感觉更自然，更自在一点。
科研，带给我不一样的体验
英才计划主要是面向体制内的，但因为我们学校是公立学校国际部，所以我们学校有这个名额，我有机会可以参加这个选拔。
英才计划
中国科学技术协会和中华人民共和国教育部自2013年开始共同组织实施的人才培养计划。旨在发现一批具有学科特长、创新潜质的优秀中学生。
通过中学生英才计划，中学选拔一批品学兼优、学有余力的高中生走进大学，在著名科学家指导下，利用寒暑假和周末参加为期一年的科学研究、学术研讨和科研实践。
当时是做了物理的一个小研究，关于流体力学。不会的问教授，教授带着你做，告诉你研究方法，告诉你怎么查文献，读文献，怎么去做实验。
科研的经历，他会让你知道，你要怎么去做科研，这一步步的步骤是什么样子，这些这些方面的能力我觉得是最重要的，因为这个是平时在校内是学不到的。
给学弟学妹们的申请建议
学习要劳逸结合
建议大家在学习之余，也去做一些让自己开心的事情，劳逸结合，这样做事的效率会更高。
比如我很喜欢阅读。看的书很杂很多，因为很多书都很有意思，不一定说就只看哪些类型，哪几本书。我会自己去找，看看这个书能给我带来不一样的思考的书，都会很好。
我平时还很喜欢打球骑车之类的运动，锻炼其实只是想要自己保持健康。包括学习压力比较大的时候就健健身骑骑车，一般是晚上回去骑半个小时或者一个小时车。很喜欢这种健康的感觉。
放平心态，一步步按照规划走
放平心态，做好自己要做的事情，一步步脚踏实地的去完成，申请也不用太焦虑，按照计划来，根据形式发展不断变化，总会有收获的。
找到自己的兴趣
一定要找到自己适合，自己想学的东西，这很重要。要是不学自己感兴趣的，而是被逼着学的话，那会是很折磨的一个过程。
School research要做好
要了解到这个学校想要什么样的学生，看自己和学校匹不匹配。不要看网上大家什么样，要看自己要什么样，要追求diversity。美国大学他希望会有不一样的学生，他们也知道中国学生现在都太像了，这时候还跟大家都做一样的事情，可能不会有很好的效果。
及时调整策略，择优选择
一下子肯定做不完所有事情，要随着变化，去思考哪个对申请更重要一点，然后一步步去完善。
比如说当时高二升高三那个暑假，我的SAT还没出分，但是我申上了宾大的夏校，这是美国最好的工程类夏校之一，当时很犹豫。但后来思考之后，夏校是更值得去的。因为夏校更能够证明你的能力以及体现你对这个东西的兴趣，它比单纯的SAT分数是更重要的。
所以我会觉得类似这样的一些选择，要去好好思考一下，它能带给你什么，然后去做出取舍。
看完了Q同学的申请故事，是不是也被他清晰的规划折服了？
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