美国的学校利用科技改善体育课

帕克中学的体育老师注意到他们的学生有一点额外的忙碌。

当一个排球在训练中滚过体育馆的地板时，几个学生在追逐它。有时他们开始在接力赛之间跳起跳高。

麦克莱恩将军学区的体育老师希瑟?卡斯(Heather Karns)说:“这都是为了让他们的手腕显示器变红。”

这些监控器是该校大约六周前开始使用的一项技术项目的一部分，该项目旨在帮助学生在体育课上更有效地锻炼。这些监控器看起来像手表，可以记录每个学生的心率和卡路里消耗情况。

随着体育课从跳绳和躲避球发展到教授学生体育和其他体育活动，学生们可以在这些体育活动中度过余生，科技的使用是中国学校日益增长的趋势的一部分。

美国健康与体育教育协会Shape America的高级项目经理米歇尔•卡特说:“主要的课程是终生参加体育锻炼。”

“我们的建议之一是参加一些活动，让学生的心率至少有50%的时间保持在中等和剧烈水平。”

这就是监视器的作用。

当帕克中学的学生的心率达到他或她的最高心率的60%时，显示器就会变成黄色。一旦达到80%，它就会变成红色。

帕克中学体育老师鲍勃·桑托斯(Bob Santos)说:“我们的目标是在体育课上让每个学生的心率在红色区域至少保持20分钟。”

对于中学生来说，体育课的开始是抓起显示器，把它放在笔记本电脑的扫描仪上，然后登录到记录他们个人数据的程序。

显示器为学生和教师提供了多种颜色。每个学生都有一个个性化的账户，包括她的最高心率和其他重要信息。详细描述学生活动的电子邮件可以发送给他们的家人。

桑托斯说:“我们可以修改每个学生的档案。“我们发现，一些非常健康的学生在提高心率方面存在困难，因为他们的体型很好。”所以我们降低了他们中等区域的利率。

麦克伦将军学区为互动健康技术项目支付了约1.8万美元。伊利学区还在体育课上使用了技术，这要归功于120万美元的联邦体育运动和营养补助。

这笔资金允许伊利地区在18所学校的每一所学校安装Welnet软件系统。从4年级到12年级的学生通过向家人发送成绩单来跟踪他们的健康测试。

伊利地区健康和体育教育促进者帕姆·威利(Pam Wiley)说:“每个健身房都有心率监测器，上面装有电极，学生们可以拿着电极来确定他们的心率。”“我们还在墙上安装了这个项目的监控器，向每个学生展示他们的心率，体育教师可以判断每个学生是否足够努力。”

自从三年前获得这项资助以来，威利和中央职业技术学校(Central Career & Technical School)的体育老师米歇尔·班尼特(Michelle Bennett)见证了学生们健身水平的提高。

威利说:“我们看到心血管和呼吸耐力、肌肉力量都有了改善。”

贝内特说:“这让学生们可以成为自己的私人教练。”

帕克中学的学生们承认，有了腕式监测器刺激他们更加努力地工作。

13岁的七年级学生艾伦坎宁安(Ellen Cunningham)说:“这对我们来说是一种挑战。”“我已经到达了红色区域，是每分钟180下。我的最高心率是207。

Karns说，来自监控器的信息可能很快会被用于其他课程。

卡恩斯说:“我一直在和比赛老师讨论如何利用体育信息来解决数学问题。”