家长、老师如何帮助学生，尤其是留学生克服孤独

许多青少年都在为毕业舞会做准备，对一些人来说，这包括通过精心准备的毕业舞会邀请约会对象参加舞会。

例如，俄亥俄州的一名少年最近在自行车和跑步应用Strava上跑了5.5英里的路，上面写着“prom ?”，邀请他的女朋友去参加舞会。

但并不是每个学生都会被邀请去参加舞会。对一些学生来说，看着同龄人被邀请参加毕业舞会可能会让他们感到孤独。

父母和高中老师可以考虑以下建议，帮助青少年在毕业舞会期间和全年中应对孤独。

1。青少年从成年人那里学习如何应对孤独。爱达荷州黑利伍德河高中(Wood River high school)的执业临床社会工作者朱莉·卡尼(Julie Carney)说，父母应该为孩子树立榜样，告诉他们如何应对孤独，而不是分享他们在高中发生的事情。

她说，也许父母在感到孤独的时候喜欢出去散步，他们可以和孩子一起散步。

卡尼说，家长们应该知道，做一个孤独的人也不一定是件坏事——每个人都不一样。“要小心，不要让他们觉得自己有问题，有什么奇怪的地方。”

她说，如果父母担心自己的孩子是一个孤独的人，他们可以把自己的孩子和祖父母、大家庭成员、教练或其他值得信赖的成年人联系起来。

她说，像家长一样，老师应该建立积极的人际关系，以及如何对待他人。她表示:“员工们越是表现出他们并不孤独，他们如何相处以及员工的士气，”就越有价值。

2。高中教师可以接触到他们关心的学生。希望教育者们已经和他们的学生建立了关系。卡尼说，然后，如果教育者知道一个学生孤独，他们可以温和地与他或她讨论这个问题。

卡尼说，老师们分享他们自己的故事也许是合适的，他们可能会感到孤独，他们是如何克服孤独的。她说，老师们可能还会谈论以前学生可能遇到过的类似情况，以及他们是如何解决这个问题的。

她说，目标是让学生感到受欢迎。她说，老师可以邀请他们感兴趣的学生在他们的房间里与其他学生共进午餐或参加他们主办的俱乐部会议。

她说，如果老师看到一个学生一个人坐着，他们应该问问自己做得怎么样，并尽其所能让他或她参与进来。有时候，老师认识一些喜欢与其他学生接触的学生，所以把这些领导者和孤独的学生联系起来是很有帮助的。她说，一些学校有一个项目可以把这些学生联系起来。

3.老师和家长可以寻求他人的指导。卡尼说，如果老师关心学生，那么通知学校辅导员或社工是很重要的。学生不需要立即陷入危机。

她说，这些专业人士并不是每天都与学生见面，所以了解他们应该关注哪些学生，以便在下次安排好的会议上进行检查，这很有帮助。

卡尼说，家长应该和其他家长交谈。卡尼说:“作为父母，你不想感到孤独，就像你是唯一经历过这种情况的人一样。”

她说，他们应该毫不犹豫地联系学校辅导员或社会工作者。

她说，有时青少年会经历生存危机——他们意识到孤独出生，孤独死去。但经历这些孤独的阶段和阶段是正常的，她说。